Жіноче лібідо – загадкова річ, а іноді і зовсім може нагадувати американські гірки: сьогодні є, а завтра – ні. Однак доктора стверджують, що це цілком природне явище, яке має ряд причин. Нижче – 8 цікавих фактів, які проллють світло на цю пікантну тему.
1. Мозок є найсексуальнішим органом
Саме тут з’являється «іскра». Експерти кажуть, що існує п’ять найбільш важливих областей, які відповідають за потяг.
– «Центр винагороди» (так званий вентральний стриатум) реагує, коли жінка бачить когось, що викликає бажання;
– Розмір мигдалеподібного тіла мозку, на думку вчених, безпосередньо впливає на рівень сексуального потягу;
– Гіпоталамус нагороджує нас гормоном задоволення, коли ми отримуємо щось бажане, наприклад, пристрасний поцілунок;
– Кора головного мозку, крім усього іншого, також відповідає за думки про секс, а це в свою чергу викликає ланцюгову реакцію, яка призводить до утворення статевих гормонів;
– Гіпофіз стимулює яєчники виробляти естроген, а під час вагітності та грудного вигодовування він відповідає за виробництво пролактину, який знижує статевий потяг.
2. Бажання збільшується з віком
Недавнє дослідження вчених показало, що після 40 років репродуктивна функція жінки знижується, а сексуальний потяг, навпаки, стає сильнішим. Дослідники вважають: це свого роду еволюційний трюк, покликаний підвищити шанси на велике потомство. Зазвичай в цей період у жінки вже є постійний партнер або чоловік, якому вона довіряє, а ще можна менше піклуватися про контрацепцію. Все це – шанс на кращий секс в житті.
3. Лікарські препарати впливають на лібідо
Протизаплідні таблетки здатні знижувати рівень активного естрогену і тестостерону. Також деякі антидепресанти і препарати для регулювання артеріального тиску можуть негативно позначитися на статевому потязі. Що стосується останніх, причина – бета-блокатори, які використовуються для лікування гіпертонії. Антигістамінні засоби – теж не найкращі друзі сексу. Вони викликають сухість слизових оболонок, в тому числі піхви.
4. «Чудо-таблетка» для сексу має свої ризики
У минулому році експертами був схвалений перший в світі секс-препарат для жінок, що носить назву Addyi. Але, на відміну від свого аналога для чоловіків – Віагри, що працює за рахунок поліпшення кровотоку в області статевих органів, дамські таблетки виробляють зміни в головному мозку. Змінюється баланс нейротрансмітерів (таких, як серотонін і дофамін), за рахунок чого підвищується лібідо.
Але крім цього, засіб має ряд зовсім не сексуальних побічних ефектів – нудоту, запаморочення і сонливість. До слова, про келих вина на час прийому доведеться забути: препарат несумісний з алкоголем.
5. Стрес вбиває статевий потяг
Тепер науково доведено, що жінка, яка має стрес, має гіршу реакцію на еротичні сигнали. Це пов’язано зі збільшенням вироблення гормону кортизолу. Стрес є одним з найсильніших подразників і не кращим чином впливає на нашу можливість зосередитися. Але це не єдина причина. Накопичена напруга також негативно позначається на відносинах. Дослідження показали, що пари, які опинилися в стресових ситуаціях, набагато гірше ладнали один з одним. Тож не дивно, адже презирство і гнів – явно не найкращі афродизіаки.
6. Йога підвищує потяг.
Дослідники провели експеримент, в результаті якого виявили, що 75% жінок, які взяли участь в опитуванні, після 12 тижнів йоги були більш задоволені своїм сексуальним життям. З огляду на релаксаційний ефект йоги, це не так уже й дивно. Глибоке дихання заспокоює вегетативну нервову систему, але крім цього йога може поліпшити приплив крові до органів малого тазу. А на сьогоднішній день можна знайти навіть спеціальні пози, здатні підвищити лібідо.
7. Відсутність бажання – привід звернутися до лікаря.
Експерти стверджують: якщо кілька тижнів немає статевого потягу – пора до лікаря, можливо гормональне захворювання. До такого ж плачевного стану може призвести депресія, гіпертонія і навіть цукровий діабет. По суті, будь-яке хронічне захворювання здатне завдати шкоди лібідо, адже виснаженому організму просто не вистачає енергії на щось ще, крім боротьби з хворобою.
8. Афродизіаки – це не тільки устриці
Натуральні природні афродізіаки, здатні благотворно впливати на сексуальне бажання, набагато різноманітніше, ніж прийнято вважати. Кавун і солодка – в списку 5 смачних «помічників»:
– Ягоди: наприклад, чорниця і полуниця містять антиоксидант, який створює природний ефект Віагри;
– Червоне вино: це пов’язано з поліфенолами, які допомагають поліпшити кровообіг. Жінки, що випивають бокал в день, мають більш високе сексуальне бажання в порівнянні з «неп’ющими»;
– Кавун: варто сказати спасибі цитруліну – живильній речовині, яка запускає ланцюгову реакцію, щоб розслабити кровоносні судини і збільшити циркуляцію крові;
– Солодка: дослідження показало, що запах солодки в змішуванні з запахом огірка на 13% покращує вагінальний кровотік. Варто того, щоб спробувати.
– Нут: а ось його краще запропонувати чоловікові, адже це – найбагатше джерело цинку, який допомагає регулювати рівень тестостерону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
СІМ ФАКТІВ ПРО СТАТЕВИЙ ПОТЯГ
ПРИЧИНИ НЕДОЛІКУ ЕСТРОГЕНУ І СПОСОБИ ЙОГО ВІДНОВЛЕННЯ
