ГоловнаКраса та фітнесДогляд за шкірою восени: поради професіоналів

Догляд за шкірою восени: поради професіоналів

Осінній період досить складний для шкіри, так як перехід від тепла до холоду є для неї справжнім стресом. Новий сезон — новий догляд за шкірою. Про те, що саме мають на увазі ці слова, спеціально для likar.info розповіли професіонали в індустрії краси та здоров’я.

Догляд за шкірою восени

Базовими правилами підготовки шкіри до холодів поділилася Анна Довгопола — лікар-дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколог Авторської клініки Ольги Довгополої, Член Української та Грузинської Асоціацій дерматовенерології, Член Української Асоціації трихолог.

Анна Довгопола
лікар-дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколога

З процедур апаратної косметології я рекомендую різні види пілінгу, фонофорез, мікрострумову терапію, ультразвукову чистку лиця тощо. Ці процедури будуть сприяти відновленню шкіри після літа, а також посилять її бар’єрні функції.

А що можна зробити вдома?

Вибираємо корисний для шкіри «осінній» крем

Для шкіри в цей період року важливе зволоження і робота з вітамінними комплексами. При виборі крему потрібно, щоб денний зволожував шкіру, а в нічний входили вітаміни. Варто зауважити, що осінній крем повинен зволожувати, а не плекати. Літня спека спадає, а значить, можна підібрати крем з середньою по щільності текстурою, а флюїди відкласти до весни. У нічному догляді потрібно зробити окремий акцент на вітамінізацію шкіри, щоб підготувати її до зими. У складі крему повинні бути активні вітамін Е, С і А. Якщо у вас жирна шкіра, розширені пори, з’явилися перші зморшки або пігментні плями, варто вибрати косметику, в лінійці якої є кислоти. Адже осінь найбільш сприятлива пора для них.

Не варто забувати, що сонячна активність восени не така, як влітку, але шкіру все ще потрібно захищати від сонця. Можна знизити ступінь захисту від УФ променів, але зовсім забувати про неї не можна. Тим, у кого шкіра схильна до пігментації, краще використовувати креми з SPF завжди, однак восени фактор захисту можна знизити до 10-15, тоді як влітку він повинен бути 20-30.

І не варто забувати про, здавалося б, очевидне: важливе для підтримки здорової і красивої шкіри збалансоване харчування, дотримання питного режиму і повноцінний сон.

як підготувати шкіру до холоду

Тональний крем в холоди: здоров’я чи шкода

Щоб як слід захистити шкіру від згубного впливу сонця в період бабиного літа, вітру і дощу в самий розпал осені і перших заморозків напередодні зими, знадобиться простий, але незамінний атрибут — тональний крем. Саме він захищає шкіру від перепадів температури, пилу і смогу. Не кажучи вже про те, що правильно підібраний якісний тональний засіб робить шкіру однотонною, матовою і сяючою. Але багато жінок відмовляються від тонального крему, оскільки вважають, що він сушить шкіру, не дає їй дихати. Є думка, що восени тональний крем — це зайвий «тягар» для шкіри, який створює лише косметичний ефект. Але красивим макіяжем, мовляв, можна пожертвувати заради здоров’я шкіри. Чи так це?

На п’ять найпоширеніших питань про тональні креми восени відповідає Аліна Пришедько, стиліст-візажист, викладач візажу, гример.

Аліна Пришедько
стиліст-візажист, викладач візажу, гример

У своїй роботі я часто стикаюся з тим, що жінки не використовують у повсякденному житті тональну основу, оскільки вважають її марною і навіть шкідливою. Насправді, це не так!

— Чи потрібен мені тональний крем, якщо на обличчі немає помітних недоліків? Чи не досить пудри?

Правда: тональний крем не тільки приховує недосконалості шкіри (пігментацію, прищі і ін.), Він також вирівнює загальний тон лиця, робить його більш здоровим і свіжим, адже шкіра на обличчі має неоднорідний відтінок. Пудра працює трохи інакше — вона може підсушувати і стягувати шкіру на обличчі. Тональний засіб полегшує нанесення макіяжу, допомагаючи уникнути плям при розтушовуванні рум’ян, коректора або хайлайтера.

— Чи правда, що тональний крем висушує шкіру?

Ні. Адже сучасні тональні креми містять в собі величезну кількість компонентів для догляду за шкірою (масло авокадо, жожоба, екстракт календули і т.д.), які допомагають не тільки зберігати вологу, але і доглядають за шкірою протягом усього дня. Наприклад, у багатьох кремах міститься гіалуронова кислота, яка утримує вологу в шкірі.

— Чому тональний крем робить мою шкіру жирною, і кудись зникає, утворюючи плями?

Виною цьому може бути неправильно підібраний засіб, або неякісний склад, плюс неправильне нанесення і закріплення основи. При покупці тонального крему зверніться до консультанта: він допоможе зробити правильний вибір і підкаже як правильно використовувати крем.

— Чи старить шкіру тональний крем?

У точності до навпаки! Тональний крем захищає від шкідливого впливу сонця на шкіру: покриваючи лице тоном, ви зменшуєте ризик появи пігментних плям. Якісні тональні засоби містять антиоксиданти, що нейтралізують дію вільних радикалів і припиняють старіння. А екстракти лікарських рослин, натуральних олій і вітамінів в складі сприяють продовженню молодості. Науково доведено, що жінки, які застосовують тональний крем, довше зберігають шкіру обличчя в тонусі.

— Як зробити, щоб тональний крем не був занадто помітний і не забивав пори?

Дійсно, це було серйозною проблемою 30 назад. І забивав, і був помітний. Але часи змінилися, косметична індустрія не стояла на місці. Сучасні тональні креми не є причиною акне, не забивають пори і непомітні на обличчі, головне правильно і грамотно вибрати для себе відповідний тон, враховуючи вік, тип, стан і відтінок шкіри, а також кліматичні умови.

тональный крем

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РЕЦЕПТИ ДОМАШНЬОЇ КОСМЕТИКИ ДЛЯ ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ ВЗИМКУ