ГоловнаЗдоров'я А-Я«Грибний сезон»: звідки береться грибок стопи і як з ним боротися

«Грибний сезон»: звідки береться грибок стопи і як з ним боротися

Кожен, хто стикався з цією проблемою, знає, наскільки це неприємно і болісно. Грибок стопи — контагіозне, простіше кажучи заразне, захворювання, викликане паразитичними грибками.

Причини грибка стопи

Почервоніння стопи, тріщини і лущення шкіри, що супроводжуються нестерпним свербінням — все це незмінні ознаки захворювання. Залежно від виду грибка, можуть з’являтися підшкірні пухирі в області стопи. Найчастіше в інфекційний процес втягуються і нігті, що проявляється порушенням їх щільності, потовщенням, кришінню, зміною кольору. Як з цим можна боротися?

Як не виростити грибок стопи

Щоб знайти ефективні методи лікування грибка стопи, необхідно з’ясувати, що ж провокує цю хворобу? Цікаво, що за статистикою, чоловіки більш схильні до захворювання, ніж жінки. І справа тут далеко не в статевій приналежності. Тривале носіння закритого взуття в жарку пору — відмінний привід для заселення та розмноження грибка. Особливо варто остерігатися людям старше 40-ка років з цукровим діабетом в анамнезі і тим, у кого є порушення кровообігу. Адже саме у них найчастіше проявляється дане захворювання. Також варто бути обережними на пляжах, громадських лазнях і басейнах, спорткомплексів і т.д. Хоча це і не самі «заразні» місця. Набагато частіше людина схильний до захворювання вдома, у колі сім’ї, де один з її членів — переносник грибка.

Причини грибка стопи

Методи профілактики і лікування грибка стопи

Якщо ж Ви все ж підхопили грибок стопи, перше, що необхідно зробити — не дати мікробам розмножуватися. Для цього виключіть всяку вологість в області стоп — носіть таке взуття, в якій буде комфортно і сухо, не дозволяйте ногам потіти або перебувати в мокрому взутті. Добре провітрюйте взуття кожен раз, коли знімаєте її в кінці дня. Також, нехай це банально, але не одягайте чуже взуття, адже Ви не знаєте чи є її власник переносником інфекції.

Носіть якісні бавовняні шкарпетки, які дозволяють нозі дихати, і міняйте їх кожен день. Для прання шкарпеток використовуйте розчин хлорного відбілювача або замочіть їх в окропі на 7-10 хвилин.

Причини грибка стопи
 
Самий недорогий і ефективний засіб боротьби з грибком стопи — дотримання особистої гігієни. Візьміть за правило щодня мити стопи в теплій воді з милом, при цьому не допускаючи сильного розм’якшення шкіри. Після водних процедур промокніть стопи паперовим рушником і висушіть феном, особливо область між пальцями. Якщо грибкова інфекція проявляється у вигляді пухирів, які лопаються і сочатся, нанесіть протигрибковий крем. Якщо ж шкіра навпаки суха і з тріщинами — використовуйте мазь. Однак пам’ятайте, що при сильному запаленні шкіри використовувати мазі і креми не рекомендується, краще взяти присипку на основі тальку або крохмалю. Також обробіть нею взуття. Дотримуйтеся цих заходів як мінімум два тижні після того, як зовнішні ознаки зникли.

Не забувайте також про професійну консультацію у хорошого дерматолога, який направить та скоригує курс Вашого лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЛІКУВАННЯ ГРИБКОВИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ШКІРИ

ВІДШАРУВАННЯ НІГТЬОВОЇ ПЛАСТИНИ

ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНІ НАРОДНІ МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ ГРИБКА НІГТІВ