Ромашку здавна використовують у традиційній і народній медицині для лікування безлічі захворювань. Вона також входить до складу косметичних засобів.
Відомо близько 20 видів цієї рослини , найбільш відомий з яких – ромашка аптечна . Її корисні властивості успішно використовуються в лікувальних і косметичних цілях. У квітках і верхівках ромашки міститься ефірна олія , ароматичне з’єднання азулен , антимисова кислота , органічні речовини глікозиди . Цим складом обумовлені корисні властивості рослини. Так , ефірне масло ромашки має антисептичні і дезінфікуючі властивості , азулен діє як болезаспокійливий і протизапальний . Антимисова кислота сприяє оздоровленню мікрофлори кишечника , глікозит збуджує апетит , збільшує жовчовиділення , виділення шлункового соку.
Ромашка для краси і здоров’я
До головних лікувальних властивостів ромашки відносяться протизапальну , спазмолітичну , а також вітрогонну. .
Відвари і екстракти висушеної і свіжої ромашки застосовують у медицині як протизапальний , в’яжучий і слабкий антисептичний засіб всередину або зовнішньо. Всередину ромашка приймають у вигляді чаю або настою при метеоризмі , спазмах кишечника , проносі , у вигляді потогінного засобу , при зубному болі. Зовнішньо ромашку використовують для ванн , полоскання , примочок. Настоєм ромашки промивають виразки , нариви , готують полоскання горла під час ангіни. Для приготування лікувальних настоїв використовують квітки ромашки , для ванн – заготовляють всю траву.
Екстракт ромашки є компонентом багатьох косметичних засобів по догляду за шкірою , волоссям , нігтями , косметичних засобів для дітей , . Ефірне масло ромашки використовують в ароматерапії для лікування застуди , супроводжуваних кашлем , як заспокійливий засіб. Також його застосовують у лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту , шкірних захворювань , інфекцій сечостатевих шляхів.
Лікувальні рецепти на основі ромашки
При гастритах , метеоризмі , ентеритах , колітах можна приготувати такий настій : у склянці окропу заварити 2 чайні ложки квіток. Потім 3:00 настояти в термосі , процідити. Настій потрібно пити по одній чверті склянки в теплому вигляді , 2-3 рази на день.
При безсонні , головному болі рекомендується пити ромашковий чай з медом. Такий чай заспокоює нервову систему.
При грипі , бронхіті , трахеїті , бронхіальній астмі , фарингіті , ларингіті , тонзиліті ромашку використовують для приготування інгаляцій. Для цього нагрівають до кипіння 400 мл води , додають по 1 столовій ложці квіток ромашки , харчової соди , меду. Дихають 10-15 хвилин 1-2 рази на день над посудиною , накривши голову рушником. Тривалість процедури для дітей – не більше 5 хвилин.
При пітливості ніг , ревматизмі , подагрі роблять ромашкові ванни. Для приготування ванни на літр гарячої води беруть 20 г квіток ромашки.
При геморої півтори столових ложки сухих квіток ромашки заварюють у скляній чашці , загортають і настоюють 20 хвилин. Відвар настояної і проціженної ромашки (температура настою 37 ° С ) за допомогою спринцівки вводять у задній прохід (перед цим потрібно зробити очисну клізму ) . Лягти на бік і почекати до повного всмоктування. Процедуру потрібно повторювати кілька разів на день або хоча б кожен вечір.
Для лікування забитих місць , ревматизму , опіків , екземи , фурункулів , а також для полегшення головних і суглобових болів і зняття набряків ромашку використовують у приготуванні компресів. 2-3 столових ложки квіток потрібно розмішати в 2-3 столових ложках окропу так , щоб вийшла кашка. Цю масу нанести на марлю і прикласти на хворе місце.
Для промивання очей у склянці окропу заваріть 2-3 столових ложки квіток ромашки і настоюйте годину в закритому посуді. Перед використанням процідити.
Для зміцнення волосся і боротьби з лупою використовують відвар з ромашки. Залийте 4 столових ложки квіток 1,5 л окропу , кип’ятіть 5 хвилин на невеликому вогні і процідіть. Відваром обполіскують волосся . Але потрібно врахувати , що ромашка освітлює волосся .
Для полегшення хворобливих місячних використовують настій на основі ромашки та меліми . По 20 г кожної заварюють 1 л окропу і настоюють протягом години. Вживають цей настій по склянці тричі на день до їди.
Перед тим , як самостійно застосовувати ромашку для лікування тієї чи іншої хвороби , рекомендується проконсультуватися з лікарем. Адже людина може не знати про свою індивідуальну непереносимість ромашки. Також вона може вступати в негативну протидію з прийнятими препаратами.
Протипоказання для застосування ромашки
Будучи лікарською рослиною , ромашка має не тільки корисні властивості , але і протипоказання. Негативна реакція на застосування рецептів з ромашкою може проявитися у людей з алергією. Не рекомендується приймати ромашку людям з психічними розладами , так як седативні властивості цієї рослини здатні погіршити стан . У період вагітності ромашку можна застосовувати після консультації з лікарем.
Передозування ромашки може спровокувати головні болі , кашель , хрипоту , втому , викликати пригнічений стан .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цілющі трави для хорошого сну
