ГоловнаЗдоров'я А-ЯГоловні боліНародні рецепти від головного болю

Народні рецепти від головного болю

Таких рецептів настільки багато , що в кожному будинку знайдуться ті чи інші продукти , які допоможуть у критичний момент.

головний більІ хоча способів швидко і ефективно зняти головний біль народними методами чимало , в тих випадках , коли такі болі з’являються з постійною періодичністю , радимо все ж звернутися до лікаря , бо треба все-таки розібратися від чого ж вона все-таки болить. І якісно лікувати першопричину.

Ну , а якщо потрібно допомогти собі або комусь із близьких терміново , то допоможуть такі засоби:

Масаж

Зробіть інтенсивний масаж в області скронь (кругові рухи в середньому темпі за годинниковою стрілкою) . Потім перейдіть на ямочки зовнішніх куточків очей , і, нарешті , помасажуйте перенісся. У кожній з областей масажні дії потрібно проробляти протягом однієї хвилини.

Тепер помасажуйте пальці рук. Дії повинні бути інтенсивними , а починати потрібно з великого пальця , рухаючись до мізинця . Не забудьте , що масажувати потрібно обидві руки.

Ліки їх холодильника

Практично в кожному холодильнику знайдуться буряк і капуста. Добре допомагають зняти головний біль прохолодне капустяне листя , яке слід прикладати внутрішньою стороною до скронь , великий аркуш можна покласти на маківку. Ефект від соку буряка багато людей відчувають вже через дві-три хвилини. Змочіть ватні диски в буряковому соку і прикладіть їх до мочок вух.

Настій з часнику допомагає не тільки при болю у вухах , але також і від головного болю. Готують його так: 5 великих зубчиків часнику подрібнити і залити 50 мл молока , суміш довести до кипіння і на невеликому вогні варити 5 хвилин. Дати охолонути і процідити. Застосовувати так : 5-10 крапель закапати у вухо , потримати хвилину і вивести з вуха нахилом голови. Те ж саме і з іншим вухом. Якщо немає часу або можливості зробити настій , то можна просто змочити соком часнику віски і лоб .

Позбутися від різкого головного болю допоможе і лимон. Потрібно відділити м’якоть лимона від шкірки , помістити в марлю і прикласти на 2-3 хвилини до обох скронь. Якщо після процедури помітите на шкірі почервоніння , то змастіть скроні кремом.

Ароматерапія

Засіб по-справжньому ефективний , але слід попередити про те , що потрібно чітко притримувати рекомендованої кількості крапель , інакше можна викликати протилежний ефект.

Якщо головний біль для вас не рідкість , постарайтеся завжди мати при собі ефірне масло лимона , лаванди або м’яти — будь-який з цих ароматів швидко допоможе прогнати головний біль. Головне , знайти свій . Крім вдихання рекомендується втерти кілька крапель масла в область скронь .

Якщо ви небайдужі до ароматерапії , спробуйте скласти спеціальну лікувальну суміш. Добре при головному болю допомагають такі :

М’ята , розмарин , евкаліпт ( 2:2:3 ) . Герань , лимон , сосна ( 2:1:3 ) . Іланг-іланг , герань (2:2).

Ванни з аромамаслами не тільки приємні , але й дуже корисні. Справитися з головним болем допоможе така : візьміть по краплі ефірного масла іланг-ілангу , лаванди і мускатного горіха і розмішайте в ложці теплого молока (молоко сприяє тому , що масло в повній мірі віддає свої корисні властивості). Суміш вилийте в повну теплу ванну. Приймати її слід протягом 15 хвилин.

Лікарські рослини

У багатьох в домашній оранжереї росте алое. Не забувайте про його корисні властивості , але пам’ятайте , що цілющими властивостями володіє алое , якому вже виповнилося три роки. Коли заболить голова , відріжте від кущика великий лист , розріжте вздовж і прикладіть до скронь і до лоба . Полежіть так півгодини .

Звіробій продірявлений допомагає при багатьох захворюваннях , в тому числі і при систематичних головних болях. Столову ложку залийте склянкою окропу , потримайте на повільному вогні 15 хвилин. Дайте охолонути відвару і процідіть. Випивайте по чверті склянки тричі на день.

Ефективно допомагає і настій лікарської трави мати-й-мачуха. Столову ложку сухої трави залити склянкою окропу і дайте настоятися 30 хвилин. Приймайте за годину до їжі по столовій ложці до 5-6 разів на день.

Корисні властивості міді

Для початку перевірте , чи може мідь стати вам помічником. Прикладіть мідну монетку до хворого місця , і якщо вона там тримається , значить , мідь вам корисна. Якщо ні — це не ваш засіб . Прикладати потрібно старі мідні монети до скронь , лобової і потиличної частини голови.

Інші методи

Якщо голова заболіла , наприклад , на роботі , то можна притулитися лобом до шибки . Допомагає не завжди , але якщо біль завдає електричний заряд, який накопичився на шкірі , то скло його нейтралізує і біль , відповідно, пройде.

Деяким людям допомагає смужка м’якої вовняної тканини (ширина 7 см). Її потрібно обв’язати таким чином , щоб в лобовій частині вона прикривала брови , а в задній частині голови проходила нижче потиличного бугра.

До наших днів дійшло такий старовинне засіб. Як тільки відчули , що починається головний біль , заваріть склянку чаю , опустіть в нього ложку і теплу притулите до крила носа з того боку , де ви відчуваєте біль. Повторюйте процедуру 3-4 у міру охолодження ложки. Закріпіть ефект , приклавши ложку з іншого боку.

Увага!

Перш ніж вдатися до будь-якого з вищезазначених засобів, варто зняти з голови головний убір , гумки , шпильки — ніщо не повинно заважати циркуляції крові по судинах головного мозку. Якщо є така можливість , то прийміть позу лежачи або напівлежачи , розслабтеся і забезпечте собі на час лікування тишу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ХРОНІЧНИЙ ГОЛОВНИЙ БІЛЬ

ГОЛОВНИЙ БІЛЬ ПРИ ЗАСТУДІ І НЕЖИТІ