8 продуктів, які забезпечать вітаміном D краще сонця
Від депресії врятує оселедець.Від дефіциту вітаміну D страждають близько мільярда людей по всьому світу. Причому формулювання "страждають" — не перебільшення.Цей елемент життєво важливий для багатьох пр...