Болгарський перець

Названо 6 популярних продуктів, які зміцнюють імунітет

Ключем до успішної боротьби з бактеріями і вірусами, що потрапляють в організм, є сильна імунна система. Поліпшити її роботу можна, внісши коригування в раціон харчування. Хоча науці ще належить пройти довгий ш...
Вітамін b12

Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

Вітамін B12 вкрай важливий для правильної роботи організму. Його дефіцит може викликати різні проблеми зі здоров'ям, які можуть стати незворотними. Доктор Рейчел Уорд з Медичного центру Woodlands розповіла, які...
Старіння

Геронтологи з Австралії розвінчали міфи про симптоми наближення старості

Не всі симптоми старості, з якими зустрічаються люди похилого віку, поширені повсюдно. Геронтологи з Австралії розвінчали міфи про процеси в організмі, що розвиваються з плином років.До таких помилок віднос...
Covid-19

Медики з’ясували, на яких грошах коронавірус зберігається довше

Ризик заразитися коронавірусом від грошей дуже низький. До такого висновку прийшли медики Даніель Тодт і Ейке Штайнманн, провівши дослідження по тривалості збереження патогена на на монетах і паперових банкнота...
Інсульт

Вчені назвали час доби, в який відбувається половина інсультів

Інсульт виникає, коли мозок не отримує достатньо крові, що позбавляє його кисню і поживних речовин. В результаті клітини мозку відмирають. При цьому дослідження показують, що шанс зіткнутися з інсультом на 80% ...
Рахування калорій

Скільки калорій потрібно спалити, щоб скинути зайву вагу

Набір ваги простий: якщо ви з'їсте більше калорій, ніж спалюєте, ви наберете вагу. Щоб схилити чашу терезів в іншу сторону, вам потрібно з'їсти менше калорій, ніж ви спалюєте. Це дефіцит калорій. Але скільки са...
Серце

Три симптоми можуть бути симптомами серйозних проблем з серцем

Лікар-кардіолог Заур Шугушев розповів, які сигнали можуть свідчити про те, що людині слід негайно звернутися до лікаря. За його словами, є три ознаки, які можуть вказувати на проблеми з серцево-судинною системо...
БАД

Популярний міф про профілактику застуди розвіяла лікарка

На роботу імунної системи людини впливає безліч факторів. Восени для профілактики простудних захворювань багато хто починає приймати різні вітаміни. Лікар клінічної лабораторної діагностики Анна Сафонова розпов...
Серцевий напад

Вранці людину може настигнути особливо важкий серцевий напад

Найважчі серцеві напади трапляються вранці: чому так відбувається? Дослідники вважають, що внутрішній годинник організму впливає на розвиток серцевих нападів вранці, пов'язаних з особливо значними руйнуваннями ...
Ананасовий сік багатий вітамінами, мінералами і антиоксидантами

Проти запалень і раку: корисний сік назвала дієтологиня

Відомо, що раціон харчування відіграє величезну роль в загальному стані здоров'я. Фахівці радять включати в нього якомога більше овочів і фруктів через високий вміст в них різних вітамінів і мінералів. Лікар-ді...
Вакцинування

У МОЗ спростували п’ять міфів про вакцинацію від COVID-19: що потрібно знати

Міністерство охорони здоров’я України розвіяло найпопулярніші міфи про вакцинацію. Зокрема нагадало, що вакцини не спричиняють аутизм і не протипоказані людям із хронічними захворюваннями.Про це йдеться на ...
Печінка

Лікарі назвали чотири ознаки на обличчі, які свідчать про порушення роботи печінки

Фахівці видання Sohu розповіли про чотири ознаки на обличчі, що сигналізують про проблеми з печінкою. Рекомендується звертати увагу на темні кола, жовті очі, а також носова кровотеча.Причиною виникнення тем...