Газована вода

Названі продукти, які краще виключити з раціону при артриті

Артрит являє собою хронічне запалення суглобів. Дослідники знаходять все більше доказів того, що певні продукти допомагають зменшити симптоми цього захворювання або посилити їх. Якщо вас турбує артрит або потен...
Зелень

Зелені овочі можуть захистити від деяких хвороб

Зелені листові овочі, наприклад, різні види капусти, салату або шпинат містять багато вітамінів та інших корисних речовин. Так, шпинат - хороше джерело фолієвої кислоти, дефіцит якої може привести до розвитку о...
Паркінсона

Медики назвали десять симптомів, що попереджають про розвиток хвороби Паркінсона

Лікарі перерахували 10 ознак, що свідчать про розвиток хвороби Паркінсона. На їхню думку, патологічні зміни відбуваються через загибель клітин головного мозку, відповідальних за вироблення дофаміну.Незважаю...
парацетамол

Попередження про парацетамол: 4 ознаки, які вказують на передозування

Парацетамол є болезаспокійливим і жарознижуючим засобом. Препарат використовується для лікування багатьох станів, таких як головний біль, м'язові болі, артрит, біль у спині, зубний біль, застуда і лихоманка. ...
Кава

Про можливі наслідки кави в капсулах із пластику попередили вчені

Багато людей вважають за краще починати день з чашки кави, приготовленої в капсульній кавомашині. Однак такий варіант може мати негативні наслідки для здоров'я.Команда дослідників в області харчування з Уні...
Маргарин

У ВООЗ пояснили, чому в харчовій промисловості треба заборонити використання трансжирів

Нещодавно стало відомо, що у ВООЗ мають намір домогтися заборони на використанні в харчовій промисловості трансжирів. Такі заходи прокоментував глава організації доктор Тедрос Адханом Гебрейесус, повідомляє ТАС...
Сон

Як відновити режим сну: тільки науково підтверджені методи

Голодуйте, йдіть в похід і не лежите, якщо не спиться.Неважливо, які саме причини призвели до того, що ви не можете засипати і прокидатися в бажаний час, — зміна часового поясу або безсоння. Важливо тільки ...
Арахіс

Названі продукти, які викликають алергію частіше за інші

Харчова алергія може проявлятися через різних продуктів. Реакція зазвичай індивідуальна, але вчені склали список тих з них, які викликають гострий відгук організму найчастіше.Як повідомляється на сайті упра...
Пам'ять

Три прості способи поліпшити пам’ять

Проблеми з пам'яттю можуть виникати в будь-якому віці. У деяких випадках це говорить про серйозні захворювання. Але найчастіше пояснюється простою втомою або надмірним стресом. Є чимало речей, які можна зробити...
Йогурт

Про найбільш шкідливі продукти для сніданку розповіли дієтологи

Хоча багато хто знає про те, що сніданок є найважливішим прийомом їжі протягом дня, перевагу здоровій їжі віддають тільки деякі. З пантелику збивають в тому числі продукти, які нав'язуються виробниками як "відм...
Телефон і планшет

Психологи назвали користь трьох звичок, які прийнято вважати шкідливими

У суспільстві давно зміцнився стереотип про так звані шкідливі звички. У їх список входять не тільки класичні варіанти, такі як куріння або вживання алкоголю. Деякі вчинки дійсно шкодять нашому здоров'ю-фізично...
Шпинат

Лікар назвав продукти, які можуть знизити ризик хвороб серця і підвищити імунітет

Хвороба серця та ослаблена імунна система можуть призвести до різного роду ускладнень зі здоров'ям і можуть скоротити ваше життя, але зміна дієти може мати величезне значення.Лікар-дієтолог Піксі Тернер вис...