Новини Здоров'я

Це традиційна страва північноафриканських культур, що складається з маленьких кульок з твердих сортів пшениці або манної крупи. Однак зараз така каша на сніданок користується популярністю в багатьох куточках св...

Правильний сніданок включає клітковину, білок і корисні жири, він заряджає енергією на весь день. Але далеко не всі продукти підходять для нього. Дієтологи відзначають, що багато хто вибирає для ранкового прийо...

Французькі неврологи з'ясували, що мурашки, які пробігають по тілу від прослуховування улюбленої музики роблять позитивний вплив на роботу мозку, пише Medical Express.Вчені просканували мозок добровольців в...

Прийнято вважати, що напої з цукрозамінником не несуть шкоди для здоров'я, вчені розвінчали цей міф. Про це повідомляє Body and Soul.Статистичні дослідження харчових звичок понад сто тисяч людей показали, щ...

Високий кров'яний тиск є поширеною патологією. Якщо з'ясувалося, що у вас гіпертонія, для підтримки здоров'я вам доведеться внести деякі зміни в свій щоденний раціон, якісь продукти виключивши з нього, а якісь ...

Довгий час вважалося, що людям, які мають порушення серцевого ритму, краще уникати вживання кави через те, що кофеїн здатний спровокувати аритмію. Їм рекомендували пити якомога менше цього напою або навіть відм...

Крім прекрасного смаку і аромату, чашка кави може зарядити енергією і хорошим настроєм на кілька годин. Більш того, регулярне вживання кофеїну може принести більше користі для здоров'я, ніж ми звикли думати. ...

На тривалість життя людини впливає багато факторів. Для того, щоб досягти довголіття, не завжди достатньо просто правильно харчуватися і займатися спортом.Дослідники з Університетського коледжу Лондона вияв...

Дослідження показують, що приблизно одна з п'яти смертей відбувається через неправильне харчування. Геронтологи виділили продукти і напої, які особливо негативно впливають на тривалість життя.АлкогольАл...

Фахівці розповіли про благотворний вплив гірського повітря на здоров'я і довголіття людини. Відпочинок в горах здатний допомогти зміцнити імунну систему і позбутися зайвої ваги.Основною особливістю гір вваж...

Для першого прийому їжі часто вибирають саме кашу. Як правило, перевага віддається, наприклад, манній крупі або вівсянці. Однак є ще одна проста, але корисна каша, яка здатна комплексно зміцнити організм.Йд...

Щоб прокинутися і отримати заряд бадьорості, багато людей п'ють каву. Однак тільки один підбадьорливий напій з ранку без повноцінного сніданку не принесе організму користі, вважають експерти. Вони розповіли, до...

Громадська Охорона Здоров'я Англії порадила людям триматися подалі від сонця в найспекотніші години з 11:00 до 15:00, а також не вживати надмірну кількість алкоголю і не займатися фізичними вправами в цей час д...

Цукровий діабет - це поширене хронічне захворювання, яке характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Маргарита Корольова назвала головні фактори розвитку діабету і д...

Більше фізичної активності та скорочення часу перед телевізором пов'язані з значно меншим ризиком розвитку обструктивного апное сну (ОАС), згідно з новим дослідженням, опублікованим в European Respiratory Journ...

Дослідження показало, що чоловіки сприяють більшому викиду шкідливих речовин в атмосферу, ніж жінки. І це пов'язано зовсім не з тим, що чоловіки частіше працюють на шкідливих виробництвах або володіють ними. ...