Новини Здоров'я

Недолік часто помітний при судомах ніг. Але інші, нетипові симптоми, такі як нервозність і забудькуватість, також вказують на дефіцит.Що багато хто знає: магній допомагає при м'язових спазмах, особливо від ...

Цукровий діабет - це хронічне захворювання, викликане порушенням обмінних процесів через дефіцит синтезу інсуліну і підвищення рівня цукру в крові. Небезпека захворювання полягає в тому, що спочатку воно ніяк с...

Високий кров'яний тиск збільшує ризик серцевих нападів та інсультів, тому за цим показником дуже важливо стежити. На думку фахівців з Британської дієтичної асоціації (BDA), головний спосіб знизити тиск – перейт...

Здоров'я людини багато в чому залежить від його раціону харчування. Вчені вважають, що продукти можуть як викликати певні типи артриту, так і впливати на його лікування.До основних симптомів артриту віднося...

Часто у людей вранці відсутній апетит, при цьому мало хто знає, що за цим може критися серйозна проблема. Медики перерахували можливі причини таких ситуацій.ГормониПід час сну в організмі відбувається к...

Вівсяна каша-це одна з найпопулярніших страв для сніданку. Але мало хто знає, як зробити вівсянку максимально корисною для організму.Фахівці рекомендують пробувати різні комбінації при приготуванні вівсянки...

Існує багато різноманітних міфів про рак. Щоб вони не вводили людей в оману, медики вирішили спростувати 5 найпоширеніших з них.Міф № 1: Раком не можна заразитисяЦе так, але між людьми передаються вірус...

На тривалість життя і збільшення ризику ранньої смерті впливають безліч факторів, в тому числі неправильне харчування, високий кров'яний тиск, ожиріння і куріння.Недавнє дослідження, проведене фахівцями Пі...

Нове дослідження показує, що в середньому найдавніші спогади, які люди можуть згадати, відносяться до того моменту, коли їм було всього два з половиною роки.Результати, опубліковані в рецензованому журналі ...

Медики радять регулярно перевірятися на вміст поганого холестерину в організмі, оскільки занадто велика концентрація цієї речовини порушує нормальну роботу багатьох органів. Однак виявити високий рівень холесте...

Вживання ранньої свіжої капусти допомагає зберігати здоров'я судинної системи, забезпечує профілактичний ефект інсультів та інфарктів.Лікарі радять вживати молоду капусту при відсутності протипоказань, вона...

Недавнє дослідження показало, що максимальний вік, до якого може дожити людина, лежить в межах 120-150 років. Однак на тривалість життя кожної людини впливають певні фактори, в тому числі спадковість, екологія....

Вітамін B12 допомагає підтримувати здоров'я нервової системи, крові, бере участь у формуванні ДНК і необхідний для підтримки мозкової діяльності. Вчені розповіли, які симптоми на тілі людини можуть вказувати на...

Користь вітаміну Е не варто недооцінювати. Ця речовина відіграє важливу роль в роботі організму. Вітамін Е має антиоксидантні властивості і підтримує імунну систему людини.Симптоми дефіциту вітаміну ЕЗн...

Про користь фізичних вправ для підтримки здоров'я серцево-судинної системи відомо всім. Згідно з оглядом Circulation, у людей, які займалися 150 хвилин на тиждень, ризик ішемічної хвороби серця був на 14% нижче...

Британське видання The Telegraph назвало найгірші і кращі способи боротьби з перегрівом тіла в спеку. Експерти розвінчали головні міфи в цьому спірному питанні.Гаряче питвоУ спеку такі напої дійсно допо...