Алкоголь

Нарколог назвав частоту вживання спиртного, яку можна вважати алкоголізмом

Певну частоту вживання спиртних напоїв можна вважати ознакою алкоголізму. Про це розповів психіатр-нарколог Івері Кизицький.Він зазначив, що алкоголізм, якщо він вже сформований, не лікується зовсім. У цьом...
Морква

Знайомий кожному продукт назвали потужним ключем до довголіття

Овочі входять в список здорових продуктів. Однак не всі знають, що саме відбувається з організмом, коли їх їдять.Одними з найбільш корисних овочів є знайома всім морква. Відзначається, що цей помаранчевий о...
covid-19

Лікарі назвали наслідки від коронавірусу для мозку

Люди з легкою формою коронавірусу, але страждають від тривалого постковідного синдрому, можуть страждати від порушень в діяльності мозку. До такого висновку прийшли вчені Північно-Західного університету в США. ...
Газовані напої

Лікар пояснив зв’язок крижаних напоїв з раком горла

Сильно охолоджені напої не становлять великої небезпеки для здорової людини. Однак при постійному подразненні горла вони здатні розвинути онкологічні та інші захворювання.Отоларинголог вищої кваліфікації Ол...
Сніданок

Розкрито небезпечні помилки за сніданком, які допускають багато людей

Деякі впевнені, що сніданок є головним прийомом їжі за день. Дехто, навпаки, вважає за краще його пропускати. Однак представники обох таборів часто припускаються помилок, здатні нашкодити здоров'ю.Вода пере...
Гарячі бутерброди

Названий спосіб приготування бутерброда для довголіття

Вважається, що бутерброди – не найкорисніша їжа. Причиною тому - велика кількість вуглеводів. Однак стало відомо, як слід готувати традиційну ранкову страву, щоб зробити її справжнім ключем до довголіття.Ял...
Кава

Вчені розповіли, чи дійсно кава гальмує ріст дітей

Однією з причин, чому каву зазвичай не дають дітям, є широко поширена думка, що напій з кофеїном може уповільнити зростання дітей. Але чи так це? Фахівці провели дослідження, щоб з'ясувати, чи правда кофеїн впл...
Зелений чай

Лікарі-дієтологи назвали кращі чаї для очищення організму від токсинів

Згідно з агентством реєстрації токсичних речовин і захворювань США (ATSDR), під детоксикацією організму мається на увазі процес видалення з нього отрути або токсинів. Детоксикація працює за рахунок забезпечення...
Картопля

Три види картоплі виявилися небезпечними для здоров’я

Одним з ключових факторів ризику хвороб серцево-судинної системи є підвищений кров'яний тиск. В даний час від цього захворювання страждає мільярд людей в світі. У ВООЗ гіпертонію називають однією з головних при...
Тиск

Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати

Високий кров'яний тиск і дієта майже завжди взаємопов'язані. Слід уважно стежити за раціоном, оскільки їжа має великий вплив на рівень артеріального тиску.Така недуга, іноді званий гіпертонією, рідко проявл...
Ранок

П’ять ранкових звичок виявилися здатні зіпсувати весь день

Задати собі потрібний темп з ранку вкрай важливо. Однак деякі, на перший погляд, нешкідливі звички можуть перешкодити провести день добре і з користю.Переставляти будильникБагато з ранку дають собі "ще ...
Манго

Дієтологиня розповіла про кращий фрукт для омолодження шкіри

Манго визнаний фахівцями дуже важливим фруктом. У ньому багато вітаміну С, провітаміну А, мікроелементів – таких як калій, а також клітковина. Це благотворно впливає на здоров'я людини.Завдяки багатому скла...
Біль в суглобах

Для здоров’я суглобів: 5 видів спорту, які шкодять колінам

Наші коліна повинні витримувати великі навантаження: в середньому ми згинаємо їх більше 1000 разів на день. Кожен раз, коли ми ходимо, ми у багато разів важимо на них вагу свого тіла. Ми повинні бути активними,...
Біг

Чому ходьба або біг цієї весни можуть сильно нашкодити ногам

Ходьба, біг і інша фізична активність на відкритому повітрі цієї весни після декількох місяців малорухливості підвищують ризик отримати травму, відому як стресовий перелом.За даними MedicalXpress, в США орт...
Вівсянка

Розкрито найбільш корисний спосіб приготування вівсянки на сніданок

Перший прийом їжі вважається найважливішим, оскільки дозволяє почати день зі здорової ноти і забезпечити організм необхідною енергією. Багато хто знає, що одним з найздоровіших страв на сніданок вважається вівс...