Соки

Професор заявив, що популярний напій здатний зруйнувати підшлункову залозу

Від одного з найпопулярніших напоїв людина отримує більше шкоди, ніж користі. А його регулярне вживання здатне зносити підшлункову залозу через високий вміст в ньому "рідкого цукру", повідомив доктор медичних н...
Чай

Британська терапевтка назвала кількість чаю в день для довголіття

Чаювання в якості щоденної звички здатне стати ключем до довголіття. Про це в розповіла британська терапевтка Низа Аслам.За її словами, кілька чашок чаю допоможуть зміцнити організм і жити довше. Лікар ради...
Психічне захворювання

Психологічна травма виявилася фізично небезпечною для мозку

Психологічна травма здатна вплинути на всі аспекти вашого життя, в тому числі, і на фізичне здоров'я. Найчастіше такі люди відчувають проблеми з харчуванням або сном.Також травма згубно діє на мозок. Вчені ...
Сухофрукти

Експерти розповіли про корисну альтернативу продуктам, які підвищують холестерин

Високий рівень холестерину може привести до закупорки артерій. Це, в свою чергу, загрожує підвищенням кров'яного тиску і тим, що до серцевого м'яза не буде надходити достатня кількість крові. В результаті у люд...
Волосся

5 простих способів впоратися з лупою

Лупа є далеко не найбільш небезпечним розладом, але цей надлишок лусочок на шкірі голови і волоссі часом викликає сильний психологічний дискомфорт. На щастя, існують деякі прості засоби, які допоможуть вирішити...
Банани

Названа речовина, яка впливає на активність мозку

Багато хто міг помітити, що від харчування і того, які речовини отримує організм, безпосередньо залежить мозкова активність. І це дійсно так. Найважливішим елементом для роботи мозку вважається вітамін В6. Без ...
Тренування

Вчені розповіли, як спалити більше жиру за тренування

Вчені з відділу фізіології Університету Гранади (UGR) показали, що кофеїн (близько 3 мг/кг, еквівалент чашки міцної кави) може збільшити швидкість спалювання жиру, за умови, що він споживається за 30 хвилин до ...
Вітамін К

Медик назвала вітамін, який захищає від старіння

Кандидат медичних наук, завідуюча дієтологічних центром МОНІКИ імені М. Ф. Володимирського Інна Пічугіна розповіла про небезпеки дефіциту вітаміну К. За її словами, нестача цього мікроелемента може призвести до...
Чай

Єдиний інгредієнт виявився здатний вбити корисну властивість чаю

Чай є другим за популярністю напоєм в світі, поступаючись тільки воді. Вчені продовжують відкривати все нові властивості у цього напою, доводячи його користь для здоров'я.Зокрема, дослідження, опубліковане ...
Волосся

Зупинити випадання волосся і посилити їх ріст допоможе простий, але важливий мінерал

Існує поширена помилка, що випадання волосся не можна контролювати. Така теорія частково зрозуміла-зазвичай цей стан є результатом складних генетичних процесів. Проте не варто забувати, що волосся можуть сильно...
Кава

Лікарі-дієтологи назвали людей, яким ніколи не можна пити каву

Сьогодні каву називають справжнім еліксиром здоров'я. Було виявлено, що вона може знизити ризик раку простати, серцевої недостатності і навіть втрати слуху. А деякі дослідження підтвердили її здатність позбавля...
Ожиріння

Спеціалістка назвала ризики ускладнення хвороб через ожиріння

Ожиріння є причиною ускладнень коронавірусної інфекції COVID - 19 і головним фактором ризику в разі інших захворювань, заявила директор з наукових програм Всесвітньої федерації по боротьбі з ожирінням Олівія Ба...
Біль в серці

Вчені знайшли зв’язок між групою крові і серцевим нападом

Фахівці прийшли до висновку, що люди з другою і третьою групою крові більш схильні до ризику серцевого нападу. У дослідженні взяли участь понад 400 тис. осіб.З'ясувалося, що у людей з другою і третьою групо...
Фрукти

Дієтолог назвав солодощі, які можна їсти на сніданок

Лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Андрій Бобровський розповів, як зробити сніданок збалансованим і чи можна їсти солодке під час першого прийому їжі.За його словами, цукор є важливим джерелом енергії,...