Важкий підйом

Важкий підйом і погане самопочуття після сну говорять про порушення

Якщо через 15 хвилин після пробудження від сну відчувається погане самопочуття, це може бути ознакою прихованих порушень організму.Експерт сомнолог Олена Царьова розповіла в інтерв'ю, що важкий підйом вранц...
Яйця

Правда про яйця: скільки можна їсти і коли вони шкодять організму

Довгий час вважалося, що ті, хто часто їсть яйця, ризикують отримати серцевий напад або атеросклероз. Погану репутацію цей продукт отримав після досліджень, які називали його небезпечним через високий вміст хол...
Солянка

Дієтологи назвали найбільш шкідливий для людини суп

Майже кожен знає, що для нормального функціонування травної системи необхідно регулярно вживати супи. Однак дієтологи застерігають, що далеко не всі супи можна вважати здоровою їжею. Є й такі, які вважаються не...
Ібупрофен

Названа небезпека найбільш популярного знеболюючого

Аспірин може входити до складу деяких засобів від застуди та грипу, тому перед його застосуванням варто дізнатися про можливі побічні ефекти. Як пояснили фахівці, іноді ліки не сумісні з іншими препаратами....
Отруєння

Лікар розповів про продукти, які найчастіше призводять до отруєння

Отруїтися можна будь-якою їжею або напоями, якщо вони неякісні, заявив лікар-гастроентеролог, кандидат медичних наук Марат Зіннатуллін. Деякі продукти частіше за інших призводять до отруєння, зазначив фахівець....
Пухлина в мозку

Онколог Кетрін Макбейн розповіла про симптоми пухлини головного мозку

Онколог Кетрін Макбейн розповіла про основні симптоми пухлини головного мозку. За словами експертки, ознаки захворювання часто є змінами, що розвиваються і погіршуються протягом тривалого періоду часу.Голов...
Імунітет

Що таке імунний вік і чим він відрізняється від біологічного

Аналіз крові може сказати про ваш вік більше, ніж дата в паспорті.Історія наукового вивчення імунітету налічує сотні років, але до недавнього часу не було такої міри, за допомогою якої можна було б виміряти...
Ніс і очі

Лікарка розповіла, які продукти найбільш корисні для очей

Експертка заявила, що для здоров'я очей потрібно їсти більше продуктів з вмістом бета-каротину. Їх можна знайти в багатьох магазинах, хоча, наприклад, для ягід зараз не сезон."В першу чергу, це чорниця і ло...
Їжа для мозку

Їжа для розуму: названі продукти, які покращують роботу мозку

Вчені з'ясували, що вживання риби людиною найкраще впливає на роботу мозку. Дієтолог, доктор медичних наук Михайло Гінзбург також назвав інші продукти, які потрібно їсти, щоб мозкові клітини передчасно не поста...
Бекон

Всього одна скибочка бекону в день призводить до недоумства

Вживання однієї скибочки бекону щодня збільшує ймовірність розвитку старечого недоумства на 44%. Це ще одне дослідження з приводу небезпеки переробленого м'яса. Вживання переробленого м'яса у вигляді сосисо...
Сон

Експерт розповіла про фактори здорового сну для різних типів людей

Сон залежить від хронотипу людини. Їх існує чотири - вовк, ведмідь, лев і дельфін, повідомила сомнолог з австралійського Сіднея Олівія Ареццоло."Сон - не універсальна концепція, і все залежить від вашого хр...
пухлина мозку

Онколог назвала п’ять симптомів пухлини головного мозку

Онколог Кетрін Макбейн перерахувала п'ять основних ознак пухлини головного мозку. Одним з головних симптомів вона назвала судомні напади. Вона зазначила, що, якщо такий припадок несподівано відбувається у здоро...
Їсти

Вчені з’ясували, як швидко потрібно їсти, щоб прожити довше

Передбачити очікувану тривалість життя з абсолютною точністю неможливо, оскільки стати загрозою довголіттю можуть непередбачені події. Одним з найгірших факторів є зайва вага, який пов'язаний з багатьма небезпе...