Шпинат

Британські медики назвали один з найкращих продуктів для захисту від гіпертонії

За словами британських медиків, вживання цього доступного продукту сприяє балансу калію і натрію, необхідного організму для нормального стану артеріального тиску.Апелюючи до результатів дослідження швед...
Рак

П’ять симптомів раку, на які потрібно звернути увагу

Підступність раку в тому, що довгий час він може розвиватися непомітно. Які ознаки допоможуть запідозрити онкологію?Один з поширених симптомів, характерних для багатьох онкологічних захворювань - втрата...
Цукор

Названо найбільш шкідливий продукт при підвищеному холестерині: є в кожному будинку

Людям з підвищеним рівнем холестерину слід виключити з раціону цукор, оскільки він несе навіть більшу загрозу, ніж жирна їжа і борошняне.Американські вчені рекомендували хворим на цукровий діабет, гіпер...
Діабет

Медики назвали продукти, які скорочують ризик розвитку діабету

Медики розповіли про продукти, вживання яких дозволяє скоротити ризик розвитку діабету II типу. Висновки зроблені за підсумками декількох досліджень, повідомляє MedicalXpress.В рамках першої роботи фахі...
Кліщ

Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб

Щоб уберегти себе від укусів кліщів, необхідно, збираючись на природу або пікнік, обов'язково користуватися репелентами – засобами, які застосовують для відлякування комах.Про це розповів інфекціоніст К...
вело

Спеціаліст назвав найнебезпечніший спосіб спалювання жирів

Використання велосипеда в умовах міста для спалювання жирових відкладень є вкрай небезпечною витівкою. Як стверджує досвідчений фітнес-тренер Лев Гончаров, під час тренувань, спрямованих на спалювання жиру, важ...
Цвітна капуста

Названо дуже корисні, проте недооцінені овочі

Деякі овочі знаходяться в тіні інших, хоча можуть надавати благотворний вплив на здоров'я, лікувати хвороби, підтримувати організм в життєво важливих процесах. Фахівцями були названі дуже корисні, проте недооці...
Жир

Лікар назвав найнебезпечніший для жінок тип жировідкладення на фігурі

Жировідкладення на фігурі жінок може відбуватися за чоловічим типом – при цьому скупчення жирової тканини концентруються в області живота. Подібний варіант повноти є найнебезпечнішим для жіночого здоров'я, попе...
Холестерин

Як очистити судини від надлишків холестерину? Кращі прості продукти

Хоча насправді немає таких чарівних продуктів, які б діяли проти атеросклерозу подібно до ліків, звичка їсти здорову їжу допомагає уповільнити процес накопичення надлишків холестерину в судинах. Особливо приємн...