Порушення сну може передаватися у спадок, дійшли висновку канадські дослідники.
Співробітники школи психології при університеті Лаваль під керівництвом доктора Чарльза Морина провели дослідження за участю 3485 осіб. На початку експерименту, а потім тричі протягом року учасників попросили розповісти про проблеми з порушенням сну в їх сім’ях. З’ясувалося, що 40% учасників мають хоча б одного родича, який страждає безсонням. У 76% випадків це був один з родичів, у 21% – двоє, у 3% – троє. Вчені підрахували, що наявність хоча б одного родича, який страждає від порушень сну, підвищує ризик розвитку безсоння на 37%.
За оцінками експертів, сімейна історія безсоння обумовлена генетичним фактором, однак витоки цього механізму ще належить вивчити. Фахівці рекомендують людям з такою проблемою звернутися за допомогою до психолога.
