10 продуктів, які небезпечно їсти на сніданок
Експерти в області здорового харчування назвали конкретні продукти, абсолютно не підходять для вживання вранці. (більше…)...
Продукти з кальцієм, які допомагають схуднути
Якщо харчування щодня забезпечує вас нормою кальцію, то, швидше за все, ви будете худнути і без додаткових хитрувань, заявили вчені. Проведене в США д...
Несподівана причина занадто швидкого старіння
Журнал American Journal of Psychiatry опублікував дані нового дослідження, згідно з яким люди, які страждають депресією, старіють швидше тих, у кого ї...
Міфи про мед: чи так корисний продукт насправді?
Вважається, що мед-відмінний засіб, ліки мало не від усіх вірусних захворювань. Ласощі радять вживати при застуді і грипі. Навіть тим, хто прагне схуд...
Вчені: гризти нігті дуже корисно
Найчастіше звичка гризти нігті буває властива дітям трьох-чотирирічного віку і підліткам, але іноді зберігається на все життя. Зазвичай вона засуджуєт...
Продукти, які можуть «вбити» серце
Здорового харчування особливо важливо дотримуватися людям, які страждають серцево-судинними порушеннями і мають сімейну історію інфарктів. Група амери...
Названі найкорисніші для здоров’я кімнатні рослини
У нашому будинку має бути якомога більше рослин. Дослідження показало, що вони зміцнюють здоров'я за рахунок поліпшення якості повітря і зниження ризи...
Як кава може нашкодити організму
Останнім часом з'явилося багато повідомлень про корисність кави – його зерна виявилися джерелом дуже великої кількості вітамінів та інших цінних для з...
Що говорить про високий інтелект?
Американські вчені з Технологічного інституту Джорджії висловилися про те, що ознакою високого інтелекту може бути мрійливість. Такий висновок фахівця...
Головний секрет довголіття
Авторитетні російські медики розповіли про те, що головним чином впливає на тривалість людського життя. На їхню думку, гени визначають схильність до д...
Три легких способи спалити 1 000 калорій без спортзалу
Як би це не здавалося дивом, але існує три легких способи спалювати 1 000 калорій. І для цього зовсім не потрібно відвідувати спортзал. (більше&helli...
6 продуктів, які можна їсти вночі
Якщо життя складається так, що доводиться перекушувати ночами, зверніть увагу на ці продукти. Їх вживання не псує ні сон, ні фігуру. (більше…)...
8 міфів про цукор, яким більше не потрібно довіряти
Вживання великої кількості цукру безпосередньо пов'язане з ожирінням, хворобами серця і печінки. Однак існує безліч міфів і невірної інформації щодо ц...
Яєчна дієта: як скинути 20 кілограмів за місяць
Все частіше на різних сайтах і форумах про схуднення обговорюється дієта маггі. Хоча першими на розум приходять бульйонні кубики, дієта не має з цим п...
5 повсякденних звичок, які знищують здоров’я
Медпрацівники назвали кілька звичок, властивих майже всім. Ці звички, за словами фахівців, можуть поступово руйнувати людині здоров'я. (більше&hellip...
Магнітна буря, яка насувається викличе нездужання
Чергова магнітна буря наближається до Землі. 19 жовтня вона буде слабкою, 20 жовтня вже посилиться. (більше…)...