Названо 3 найефективніших дієти для швидкого схуднення
Викладач фізіології харчування і фізичних вправ у Ноттінгемі Трент Уні Девід Клейтон назвав 3 найефективніші дієти для схуднення. Це список включає в ...
Родимки: коли і чому потрібно показати їх лікарю
Зазвичай родимки (по-науковому – невуси) нешкідливі. Однак існує тип, який вимагає уваги онколога: у них високий ризик переходу в онкологічне захворюв...
Червоний, жовтий і зелений: який болгарський перець корисніший?
Батьківщиною солодкого перцю вважається Південна Америка — звідти Христофор Колумб привіз овоч в Європу. А на українські прилавки перець потрапив з Бо...
Як перевірити, чи є у вас глисти
В процесі еволюції багато видів паразитів навчилися приховувати своє проживання в організмі. Але їх все ж можна виявити за певними симптомами. Розпові...
5 вуглеводів, які провокують набір зайвої ваги!
Починайте діяти прямо зараз і ви швидше отримаєте результати! (більше…)...
Доведено: цей вітамін є новою потужною зброєю проти інсульту
Серед усіх функцій цього вітаміну, я хотів би зупинитися на одній з них, оскільки з'явилося нове дослідження, що підтверджує цей ефект. Я маю на увазі...
10 причин, чому ми повинні з’їдати по одному авокадо щодня!
Всі люблять авокадо через його чудовий смак. Тепер ми дамо вам ще більше причин любити його. (більше…)...
Потужні натуральні антибіотики, які слід спробувати вдома!
Антибіотики запобігають зростанню мікроорганізмів або знищують їх. Вони запобігають бактеріальним інфекціям, але не здатні лікувати віруси. Антибіотик...
6 сортів чаю для максимального прискорення втрати ваги і жиру
Якщо ви хочете схуднути, то ці шість сортів чаю покажуть найбільш ефективні результати, оскільки вони сприяють активній втраті ваги і жиру! (більше&h...
Домашні засоби від болю в животі і підвищеного газоутворення: практично і ефективно
Це без сумніву, найкраща альтернатива! Без використання ліків і великих витрат грошей. (більше…)...
Продукти від гіпертонії і важливі поради, які слід мати на увазі!
Одна з провідних причин смерті в усьому світі — це серцеві захворювання, а інсульт — друга причина. Ці захворювання в основному провокує високий кров'...
Медики розповіли про негативний вплив трав’яних чаїв
Медики попередили про негативний вплив трав'яних чаїв на здоров'я. За їх словами, очікування від цих засобів невиправдано високі. (більше…)...
Вчені знайшли найважливіший вітамін для літніх людей
Як з'ясувалося, здатність самостійно пересуватися і виконувати побутові справи, пов'язана з вітаміном К1. (більше…)...
5 емоцій, які найсильніше підривають здоров’я
Здатність зберігати рівний настрій зовсім не дарма вважається рисою довгожителів. Вчені назвали емоції, схильність до яких підриває здоров'я і загрожу...
Експерти назвали п’ять звичок, що знижують ризик розвитку деменції
Експерти назвали п'ять повсякденних звичок, завдяки яким можна знизити ризик розвитку деменції. За оцінками ВООЗ, до 2050 року кількість пацієнтів з п...
Без цукру і зайвих калорій: опубліковані кращі варіанти перекусів
Фуд-блогер із медичною освітою Анесто Шайнідіс поділився лайфхаками про здорове і корисне харчування. (більше…)...