Вівсянка

Названо найбільш корисні і шкідливі каші в раціоні

Експерти розповіли про найбільш корисні і шкідливі каші, які присутні в раціоні людини. Даний продукт може стати відмінним гарніром або вживатися окремо, але з деякими крупами важливо знати міру. (більше&helli...
Макарони

Названо 6 продуктів, які помилково вважаються корисними

Зі списку продуктів, які багато людей помилково вважають корисними, в першу чергу називаються йогурти, вівсянка, манка, магазинні соки. Краще не включати їх у свій раціон, повідомляє "Медична інформаційна мереж...
Зелений чай

Ці вісім простих продуктів допомагають виглядати молодше

Існують прості продукти, включаючи які в харчування після 35 років, ми здобуваємо можливість виглядати молодше. Ці омолоджуючі продукти здатні поліпшити якість шкіри, підвищити імунітет, - стверджують експерти ...
Біотин

Продукти з біотином. 7 причин, чому їх потрібно вживати щодня

Говорячи про причини, що пояснюють важливість вживання продуктів з біотином кожен день, медики відзначають: вони необхідні для здорових функцій обміну речовин, травлення, серцево-судинної системи. Крім того, бі...
Рак легень

Названо 5 ранніх симптомів раку легенів, які часто пропускають

Рак легенів може виникнути, навіть якщо людина ніколи в житті не курила, - тому знати його ранні симптоми важливо всім. Деякі з них часто пропускають: наприклад, це відчуття втоми, хворобливість різних ділянок ...
Нічний перекус

Названі продукти, які можна їсти пізно увечері і худнути

Пізня вечеря може допомагати худнути, якщо вживати ввечері правильні продукти. Такі продукти стимулюють процеси жирового обміну, сприяють зростанню і зміцненню м'язів, покращують сон. Вони були названі фахівцям...
В туалеті

Експерти назвали небезпечні причини нічних позивів до сечовипускання

Експерти розповіли про небезпеки, про які можуть сигналізувати нічні позиви до сечовипускання. Причинами такого явища можуть бути серйозні захворювання на зразок діабету і навіть раку. (більше…)...