Волоські горіхи

Вчені розповіли про переваги волоських горіхів для серцево-судинної системи та шлунку

Вчені говорили про переваги волоських горіхів для здоров'я. Цей простий продукт допоможе у боротьбі з серцевими захворюваннями та успішно вирішить проблеми в роботі шлунково -кишкового тракту.Згідно з остан...
БАДи

Лікар попередив про небезпеку «підняття» імунітету

Лікар-терапевт вищої категорії токсиколог Олексій Водовозов попередив про небезпеку стимулювання імунітету. За словами лікаря, піднімати імунітет не можна.На думку Водовозова, прийом препаратів та вітамінів...
Гарячі бутерброди

Гастроентеролог спростувала необхідність постійно їсти гаряче

Лікар-гастроентеролог, гепатолог Наталія Марченко розповіла, що необхідність регулярно вживати гарячу їжу перебільшена.Насправді все залежить від страви чи продукту. Деякі продукти не можна їсти в холодному...
Печінка

П’ять видів суперпродуктів, які підтримають здоров’я печінки

Печінка – другий за величиною орган після шкіри. І вона виконує багато важливих функцій у організмі. Тому обов'язково приділіть їй увагу і включіть до раціону ряд корисних продуктів.За словами вчених, печін...
Нічний перекус

Щільні перекушування перед сном можуть довести до серйозних порушень

За словами лікаря Людмили Сосніної, щільні перекушування незадовго до сну сприяють появі серйозних проблем зі здоров'ям, включаючи діабет, серцево-судинні порушення.Сосніна повідомила в інтерв'ю, що при при...
Сивина

Рання сивина може бути пов’язана з невиявленими захворюваннями

За ранньою появою сивини можуть ховатися захворювання щитовидної залози, повідомила в інтерв'ю лікарка Марина Флегонтова.Медик розповіла, що ключовим фактором, що пояснює ранню сивину, є окислювальний стрес...
Вітамін D

Вчені виявили зв’язок між довгожительством та високим рівнем вітаміну D в організмі

Вчені з Університету Південної Австралії опублікували звіт масштабного дослідження про зв'язок високого ризику передчасної смерті з низькою концентрацією вітаміну D в крові.Було вивчено 307,6 тисячі записів...
Серце

Від цих п’яти продуктів краще відмовитись, якщо ви хочете мати здорове серце

Так, є такі фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань, на які ви вплинути не в змозі. Наприклад, це спадковість. Проте покращення раціону теж може відіграти важливу роль у підтримці здоров'я серця. ...
Схуднення

Яка дієта спалює у два рази більше жиру на животі

Виявилося, що «зелена» версія середземноморської дієти може допомогти людям скинути вдвічі більше вісцерального жиру, ніж стандартна версія."Зелена" дієта майже виключає з раціону червоне м'ясо і збільшує к...
Зелений чай

Чай знижує ризик розвитку деменції – який сорт найкраще пити?

Зелений чай може мати нейропротекторні властивості.Хвороба Альцгеймера - найбільш поширена форма деменції - є руйнівним станом, від якого щорічно страждають мільйони людей. У той час, коли вчені досягають у...
Рак підшлункової залози

Названо 7 ознак раку підшлункової залози, які часто ігнорують

Рак підшлункової залози відноситься до хвороб – «тихих вбивць»: ось сім його симптомів, які, на думку експертів, легко не помітити, і тому їх часто ігнорують.Більшість випадків раку підшлункової залози запо...