Дієтологи назвали овочі, які корисніші в приготованому вигляді
Багато хто думає: корисніше свіжих овочів немає нічого. Насправді, це не так. (більше…)...
5 причин, чому вам потрібні омега-3 жирні кислоти
Мода на здорове харчування породила тисячі різних БАДів і вітамінних комплексів. 99% з них швидше завдадуть вашому здоров'ю шкоду, ніж користь: будь-я...
Неприємний запах тіла: 5 важливих дзвіночків, що вказують на проблеми зі здоров’ям
Запах тіла має кожна людина. Це індивідуальна особливість, і природний запах зазвичай не буває яскраво вираженим. Неприємний запах поту після тренуван...
Корисні продукти для печінки, які її очищають і захищають
Печінка стежить за чистотою нашого організму. Через неї проходять всі шкідливі речовини, які згодом виводяться. Але коли їх занадто багато, орган не с...
Що робити, якщо вріс ніготь
Неправильне лікування може призвести до ампутації. (більше…)...
Лікарі розповіли, що категорично не можна робити в спеку
У жарку погоду дуже небезпечна різка зміна температури – це може викликати судинний спазм, шок або навіть серцевий напад. (більше…)...
Лікарі назвали популярні продукти, які можуть викликати запалення і діабет
Дослідники з Техаського університету в Остіні (США) виявили, що популярний харчовий барвник здатний накопичуватися в підшлунковій залозі і провокувати...
Лікарі назвали найкориснішу для здоров’я кількість кави
Регулярне вживання кави захищає клітини серця і судин від ушкоджень, - при цьому захисна дія кофеїну проявляється навіть при діабеті, ожирінні і віков...
10 трав, які дозволять дожити до ста років
Ми всі знаємо, що за канонами правильного харчування, необхідно їсти 5 разів на день різні фрукти і овочі. Але не варто забувати і про трави, вони мож...
Названо продукти, які викликають стрес
Раціон людини впливає не тільки на здоров'я, але і настрій. Є продукти, які здатні надихнути і порадувати людину, а існують і такі, які вганяють її в ...
Онкологи назвали дієту, яка знижує ризик смерті від раку на 65%
Вживання збалансованої дієти може знизити ризик смерті від раку на цілих 65%. Дослідники самі були шоковані отриманням таких переконливих доказів кори...
Насіння гарбуза і його користь: 9 важливих причин додати гарбузове насіння в свій щоденний раціон
Гарбузове насіння – джерело корисних мікроелементів і вітамінів, необхідних для людського організму. Тому користь гарбузового насіння для здоров'я без...
Вчені розповіли, чому жінки живуть довше за чоловіків
Життя чоловіка коротше, ніж у жінки, підтвердило дослідження швейцарських учених. Згідно з їх даними, така нерівність спостерігається в усьому світі –...
Шкода кави як міф: 9 причин регулярно пити каву замість ліків
У світі ведеться величезна кількість суперечок про те, чи можна пити каву. Одні твердо вірять в шкоду кави, а інші впевнені в її корисних властивостях...
Вчені назвали дозу алкоголю, яка не становить загрози для здоров’я
Скільки можна випити без побоювань за свій організм? Дослідники з Королівського університету Белфаста визначили: випивати, якщо вже є потреба, можна і...
5 речей, які можуть призвести до серцевого нападу влітку
Серцевий напад найчастіше виникає у людей після 45 років. Але він може вдарити навіть по молодим людям. Що ж так небезпечно для серця? (більше&hellip...