Новини Здоров'я

Єгипетський доктор і експерт з харчування Халід Юсуф розповів про важливі переваги зеленої кави. Наприклад, продукт захищає від ожиріння і бореться з процесами старіння в організмі. (більше…)...

Американські лікарі з Медичного центру Health Line перерахували користь яєчного жовтка при щоденному вживанні. Однією з переваг продукту є зниження ризику розвитку онкологічних захворювань. (більше…)...

Єгипетський дієтолог Халід Юсеф розкрив 5 секретів швидкого зменшення жиру на животі. Наприклад, фахівець з харчування радить робити упор на продукти, що містять в своєму складі велику кількість клітковини. (б...

Багато факторів повсякденного життя впливають на якість сну, і невеликі коригування звичних дій можуть ефективно допомогти поліпшити його якість. Ми зібрали прості прийоми, які допомагають зміцнити здоров'я за ...

У віці після 40 років підвищуються ризики серцевих захворювань і діабету. Тим, хто хоче мати міцне здоров'я, слід дотримуватися звичок, що забезпечують в першу чергу профілактику цих патологій, - ці рекомендаці...

Вітамін В12 необхідний для правильного утворення еритроцитів, неврологічних функцій і синтезу ДНК, при його дефіциті в організмі, ці життєво важливі процеси не можуть функціонувати належним чином. Фахівці розпо...

Зміна раціону може потенційно знизити шанси захворіти деякими видами раку, стверджує британський дієтолог, фахівець в області ботанічної медицини та іридології Рік Хей. Одна з найпростіших речей, які може зроби...

Дослідження показало, що популярний напій істотно знижує ризик ранньої смерті від інфаркту, інсульту або раку. (більше…)...

Як з'ясувалося, є правила не тільки для розморожування, але і для заморозки м'яса – його не слід без підготовки кидати в морозилку. (більше…)...

Численні дослідження показують негативний вплив, який надає на нас недолік сну. Але чи потребує кожна людина в тому, щоб спати ночами по 8 годин? (більше…)...

Дієтолог і прес-секретар німецького товариства харчування Антьє Галь поділився порадами про те, як скорегувати харчування для зниження артеріального тиску. Фахівець в тому числі назвав ідеальні гіпотензивні про...

Так, ми всі знаємо про фаст-фуд і порожні калорії. І ще знаємо: іноді так хочеться цього фаст-фуду, що відмовитися неможливо. Ось на цей випадок вам знадобляться наші підказки. (більше…)...

Найчастіше хвороби нирок протікають приховано і дають про себе знати, коли захворювання зайшло дуже далеко. (більше…)...

Вчені розповіли про спосіб позбутися від "старечого запаху", який допоможе спостерігатися у людей після 40 років. Характерний аромат може бути викликаний виділенням шкірного газу, відомого як 2-ноненаль, що є п...

Лікарі розповіли про важливість вживання чорного винограду і перерахували його корисні властивості. Даний продукт є джерелом великої кількості вітамінів, мінералів і мікроелементів, а тому він необхідний як дод...

Дослідники дізналися, що снідати у вихідні о 10-11 годині ранку — шкідливо. Пізніший час прийому їжі впливає на вагу. (більше…)...