Скинути вагу

Чому дієта не працює? 5 найбільш частих помилок при дотриманні дієти

Чому дієта не працює? Напевно ви задавалися таким питанням, коли помічали, що стрілки ваг все ніяк не відхиляться від колишніх показників. Дізнайтеся про п'ятірку найпоширеніших помилок, які допускають бажаючі ...
Дієта Маггі

Дієта Маггі: меню

Дієта Маггі являє собою досить жорстку систему харчування, яку осилить далеко не кожен. Перед тим, як починати дієту обов'язково порадьтеся з лікарем. (більше…)...
дієта

Дієта без дієти

Сім простих способів з'їдати менше без дотримання дієти або підрахунку нутрієнтів і калорій. Все про те , як легко і ефективно уникати набору зайвої ваги. (більше…)...
Медова дієта

Медова дієта

Навіть не сподівайтеся, що медова дієта - це один мед! Ні. Тут мед замінює всі вуглеводи і є приємною добавкою. (більше…)...
Білкова дієта

Білкова дієта

Білкова дієта - це дієта для тих, хто мріє позбутися зайвих кілограмів, не відмовляючи собі в рибі та м'ясі. (більше…)...
Гречана дієта

Гречана дієта

Гречана дієта - одна з найсуворіших, але і найефективніших для бажаючих скинути зайві кілограми швидко. (більше…)...
Кремлівська дієта

Кремлівська дієта

Прихильники цієї дієти можуть тримати під контролем свою вагу, і при цьому, їсти безліч смачних продуктів. (більше…)...
«Повітряна» дієта

«Повітряна» дієта

Виключити цукор і сіль. Негазована вода - вітається! І не менше 8 склянок на добу ... і худнемо на 3-4 кг. (більше…)...