Анастасия Гаврильченко

Спорт – это навсегда: почему спортсмены даже после травм возвращаются в спорт

Анастасия Гаврильченко начала заниматься спортом еще будучи маленькой девочкой. Уже на первом занятии по тхэквондо юная спортсменка поняла, что это именно то, что она искала и чего хотела. Мир спорта захватил Н...
Донорство яйцеклітин

На який день приживається ембріон при ЕКЗ?

Перенесення заплідненої яйцеклітини в порожнину матки ще не дає стовідсоткової гарантії вагітності. Потрібно, щоб ембріон прижився. На це знадобиться деякий час. Причому можливість імплантації не залежить від ц...
Прогулянка

У чому користь прогулянок для ментального здоров’я

"Дурацька щоденна прогулянка для ментального здоров'я" - цей мем з TikTok поступово перекочував у реальність. Останнім часом люди стали більше гуляти, пояснюючи це турботою про свою психіку. Давно відома корист...
Вітамін D

Как витамин D помогает при похудении

Весна подходит к концу, а значит самое время заняться шлифовкой фигуры и подготовкой тела к летнему сезону. При условии грамотного подхода можно похудеть за достаточно короткий промежуток времени совершенно без...
Кохання

8 науково доведених ознак, що ви закохані

Кохання — це, звичайно, не хвороба, але вона має явні ознаки, які складно з чимось сплутати. Зазвичай людина швидко розуміє, що вона закохалася, але як? Вчені намагаються розкласти почуття на складові та з'ясув...
Посуд

Посуд для кухні: чи безпечні тефлон, фольга та пластик

Правильне харчування – це не лише різноманітний раціон, помірна калорійність страв та любов до місцевих сезонних продуктів. Те, як організований процес приготування їжі та який посуд ви використовуєте для цього...
Спорт

7 способів подбати про здоров’я, про які не можна забувати

Щоб підтримувати здоров'я і відмінно виглядати, потрібно не так багато зусиль. Звичайно, не потрібно забувати про тренування, правильне харчування і повноцінний нічний сон. Але і від простих дій з цього списку ...
Педіатр

Хто такий педіатр і що він робить

Педіатр — ключова професія сучасної дитячої медицини, за допомогою якої проводиться оцінка фізичного та нервово-психічного розвитку дитини. Основні напрямки педіатрії Педіатрія — медична галузь, спрямована на...
Старість

Пансіонати / Будинки для літніх людей у ​​Києві. Топ 3 пансіонати

У людей похилого віку з кожним роком з'являється все більше проблем зі здоров'ям. І навіть якщо захворювання не надто серйозні, загальний стан літньої людини стає гіршим. Догляд за людьми похилого віку необхід...
Шкіра

Секреты красивой и ухоженной кожи

Во все времена женщины мечтали о том, чтобы их кожа была чистой, мягкой, бархатистой. Сегодня каждая девушка может себе позволить роскошь быть красавицей. Для этого достаточно регулярно и правильно ухаживать за...
Лазерна епіляція

Как ухаживать за кожей до и после лазерной эпиляции ног?

Эпиляция ног лазером подразумевает удаление волосков путем точечного выжигания фолликул направленным пучком света. Процедура безопасная и проходит безболезненно. А в случае возникновения дискомфорта, что может ...
Шлунок

Чому бурчить у животі і коли це може бути небезпечно

Болючі спазми - вірна ознака, що треба звертатися до лікаря.Звідки береться бурчання в животіШлунок та кишечник – це порожні органи, стінки яких складаються з гладких м'язів. Завдяки останнім організм я...
Аналіз на вітаміни

Кому і навіщо потрібно здавати аналізи на вітаміни та як розшифрувати результати

Якщо ви сумніваєтеся в необхідності цього дослідження, швидше за все, без нього можна обійтися.Кому та навіщо треба здавати аналізи на вітаміниПо-доброму, призначати аналіз на будь-який вітамін повинен ...
Низький тиск

Как преодолеть низкое кровяное давление — гипотонию

Что Такое Гипотензия/Низкое Кровяное Давление?Гипотония, также известная как низкое кровяное давление, представляет собой проблему с кровяным давлением, которая дает показания менее 90/60. При определении п...
Головний біль

Головний біль – основні види, причини, симптоми та лікування

У більшості випадків люди, які зазнають головного болю, вибирають “заглушити” його за допомогою таблеток. Однак головний біль може вказувати на наявність проблем в організмі.Розгляньмо основні різновиди гол...