Холестерин: 7 способів підвищити HDL і знизити рівень LDL
Що таке рівень LDL і HDL? В даних абревіатурах ховаються різні види ліпопротеїнів, що містять холестерин. (більше…)...
6 домашніх засобів для зниження високого тиску
Гіпертонія, або високий артеріальний тиск, є одним з найбільш важливих факторів, що піддають ризику здоров'я нашого серця. Ми розповімо про 6 натураль...
Методичка для серця: як високий і низький тиск впливає на здоров’я людини
Кров'яний тиск показує нормальну роботу серця, його ритміку, темп і силу циркуляції крові по людському тілу. Виміряти і розшифрувати показники тономет...
14 наслідків високого тиску для організму людини
Артеріальний тиск залежить від стану артерій в організмі людини. Якщо стінки судин міцні, пружні і гладкі, то кров'яні тільця будуть легко проходити п...
Алкогольна залежність: 6 її ознак
Вам здається, що алкогольна залежність зайняла місце у вашому житті? Спочатку людина може сумніватися в тому, що алкоголь перетвориться для неї на про...
Чому буває озноб і що з ним робити
Якщо вас кидає в тремтіння, переконайтеся, що це не смертельно. (більше…)...
5 речей, які насправді не викликають рак
Доказова медицина розвивається, а в Інтернеті і ЗМІ щодня з'являється нова інформація про онкологічні захворювання. І все одно навколо слова «рак» зал...
Причини виразки шлунка і 12-палої кишки
Виразка шлунка і 12-палої кишки – це поширене гастроентерологічне захворювання, з яким за статистикою стикається кожен десятий чоловік. Патологія супр...
Як впоратися з запором за допомогою натуральних засобів: 9 порад
Для того, щоб впоратися з запором, рекомендується їсти більше продуктів, що містять клітковину: фруктів, овочів, бобових, цільнозернових круп і горіхі...
Камені в жовчному міхурі і 6 продуктів-захисників від жовчнокам’яної хвороби
Якщо у лікуванні захворювань харчування відіграє допоміжну роль, то в їх профілактиці це суттєвий фактор. Закономірним результатом неправильного нездо...
Як розпізнати інсульт: проста інструкція, яка врятує комусь життя
Близько 80% людей, які перенесли інсульт, стають інвалідами. 25% з них все життя, що залишилося будуть мати потребу в постійному догляді. Чому статист...
15 ознак раку, які не можна ігнорувати жінкам
Якщо помітите у себе симптоми з цього списку, краще перестрахуйтеся і зайвий раз сходіть до лікаря. (більше…)...
Симптоми каменів у жовчному міхурі
Більшість тих, хто страждає жовчнокам'яною хворобою, помічають ознаки цього захворювання, проте також відомо, що людина може прожити з ним довгі роки,...
Дієтологи вибрали найкорисніший хліб
Чорний, білий, сірий, з висівками, низькокалорійний, безглютеновий... Скільки смаків, стільки і видів хліба. Який з них «всьому голова», а який – «пор...
6 симптомів наявності паразитів кишечнику
Наявність паразитів кишечнику — дуже неприємне явище. Проте, при появі типових симптомів ви не повинні відчувати почуття сорому. (більше…)...
Як не захворіти в сезон застуд?
Рекомендації вчених з приводу лікування ГРВІ та грипу досить розпливчасті: «офіційних» ліків немає, противірусні не працюють, в ефективності вітаміну ...