Болі в тілі , які пов’язують з неврологічними проблемами або ревматизмом , можуть бути викликані браком вітаміну D. Такий висновок зробили вчені з Університету Манчестера.
У проведеному ними дослідженні брали участь більше 2,3 тис. європейських чоловіків. З’ясувалося , що учасники з дефіцитом вітаміну D через певний період часу зіткнулися з хронічними болями в тілі вдвічі частіше , ніж ті , у кого концентрація вітаміну була високою. Як правило , на болі скаржилися огрядні чоловіки з невисоким рівнем фізичної активності та психологічними проблемами.
За оцінками авторів , скелетно – м’язові болі – симптом важкого дефіциту вітаміну D. Є ймовірність , що його недолік пов’язаний з розм’якшенням кісток. Кращий спосіб заповнити нестачу вітаміну – приймати сонячні ванни , оскільки він виробляється під дією ультрафіолету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ГОЛОВА БОЛИТЬ ВІД БРАКУ ВІТАМІНУ