Зі зниженням температури по всій країні холод стає звичною частиною повсякденного життя, адже зима вже на порозі. Проте постійне відчуття холоду може бути не лише наслідком погоди, а й ознакою серйозних проблем зі здоров’ям, про які багато хто навіть не здогадується.
Фармацевт Ніам Макміллан радить звертати увагу на певні симптоми, щоб не проґавити небезпечні стани.
Хвороба Рейно
Фраза «так змерз, що пальців не відчуваю» взимку звучить часто. Але для людей із синдромом Рейно це зовсім не жарт, а буденність. Під час холоду судини пальців рук і ніг різко звужуються, порушується кровообіг, кінцівки німіють і стають білими або синіми. Це захворювання може також вражати ніс, губи чи навіть соски.
Анемія
Анемія виникає, коли організм не має достатньо здорових еритроцитів, щоб переносити кисень до тканин і органів. У результаті тіло не отримує достатньо кисню. Одним із симптомів є постійно холодні руки й ноги через слабкий кровообіг. Також можливі втома, запаморочення, блідість шкіри та задишка. Найпоширеніший вид анемії пов’язаний із дефіцитом заліза, який може розвинутися через погане харчування або значну крововтрату після травми чи хвороби.
Цукровий діабет 2 типу
При діабеті може розвиватися пошкодження нервів, особливо на кінцівках, що викликає постійне відчуття холоду. Додаткові симптоми — постійна спрага, часте сечовипускання, втома та втрата ваги. Якщо є підозра на діабет, варто звернутися до сімейного лікаря й пройти обстеження.
Гіпотиреоз
Недостатня активність щитоподібної залози, або гіпотиреоз, виникає тоді, коли організм не виробляє достатньо гормонів, які регулюють обмін речовин, ріст і навіть міцність кісток. При цьому процеси сповільнюються, а температура тіла знижується. Людина почувається постійно змерзлою та надчутливою до холоду. Додаткові прояви — закрепи, пригнічений настрій і біль у м’язах.
❗ Якщо у вас є подібні симптоми або ви хвилюєтесь щодо свого стану, обов’язково зверніться до лікаря.