Алое вера — одна з найкрасивіших рослин із яскраво-зеленим листям, що росте з ґрунту у формі зірки. Але окрім привабливого вигляду, ця рослина містить у своїх м’ясистих листках густий сік, який протягом століть використовували в натуральній медицині. Можливо, ви вже застосовували алое вера для заспокоєння сонячних опіків або дрібних опіків на кухні. Але чи можна використовувати його на обличчі? Давайте розберемось.
Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.
«Алое вера має безліч переваг для шкіри: воно зволожує, зменшує запалення, бореться з акне та сприяє загоєнню», — пояснює дерматологиня, докторка Мона Фоад.
Проте, як і з будь-яким косметичним засобом, експертка радить спершу провести тест на алергію, особливо якщо у вас чутлива шкіра. «Нанесіть невелику кількість гелю алое на внутрішній бік зап’ястя або ліктя та зачекайте 24 години. Якщо реакції не буде — можете застосовувати на обличчі. Якщо ж з’являться почервоніння, печіння чи висип, краще утриматися», — додає вона.
Алое вера має багато властивостей, які роблять його універсальним засобом у догляді за обличчям:
Існує три основні способи використання алое вера:
«Алое прямо з листка — найефективніше», — каже косметологиня Еріка Марі Гатт. Відріжте невеликий шматок листка, видавіть сік і нанесіть його на шкіру. Можна зберігати сік у баночці в холодильнику чи морозилці для додаткового охолоджувального ефекту.
Алое можна змішати з іншими натуральними інгредієнтами. Наприклад, з медом — для заспокійливої маски проти акне, або з вітаміном C — для антивікового сироватки. Також його додають до скрабів для тіла.
Багато кремів, гелів, тоніків та масок містять алое вера. Наприклад, Face Reality Calming Facial Toner поєднує рожеву воду та сік алое для зволоження та заспокоєння шкіри. Інші популярні засоби — Summer Fridays Super Amino Gel Cleanser з алое, амінокислотами та морською водою, або Epicuren Aloe Vera Calming Gel з екстрактом огірка та зеленого чаю.
Попри безліч переваг, алое вера підходить не всім. Дослідження 2016 року пов’язали внутрішнє вживання гелю алое з діареєю, нирковою недостатністю та іншими небажаними реакціями. Тому вагітним жінкам та людям з хронічними захворюваннями ШКТ або нирок не рекомендується вживати алое всередину.
Якщо ви належите до вразливих груп, обов’язково проконсультуйтесь із лікарем перед використанням алое вера, навіть зовнішньо.
Алое вера — це простий, натуральний засіб, який може стати корисним доповненням до вашого щоденного догляду за шкірою. Але як і будь-який інгредієнт, воно вимагає обережного підходу та врахування індивідуальних особливостей шкіри.