Чи можна робити масаж при протрузіях: що варто знати, щоб не нашкодити

Біль у спині — часта проблема, з якою стикається сучасна людина через сидячий спосіб життя, надмірні навантаження або вікові зміни. Однією з поширених причин такого болю є протрузія диску, яка вважається початковим етапом формування міжхребцевої грижі. У цьому стані хребетний диск зміщується за межі свого анатомічного положення, спричиняючи дискомфорт, напруження м’язів та обмеження рухів. Це викликає природне запитання: чи дозволено робити масаж при такому діагнозі, і наскільки це безпечно?

Масаж при протрузії: за і проти процедури

Правильно виконаний масаж може бути дуже корисним при протрузії, однак лише за умови, що його проводить кваліфікований фахівець. Мета такої процедури, це розслабити м’язи, та поліпшити кровообіг у зоні ураження. А також зменшити напруження і полегшити біль. Але важливо пам’ятати, що масаж, це не основне лікування, а лише доповнення до комплексної терапії.

Показання для призначення масажу при протрузіях, це:

• Хронічна м’язова напруга в ділянці спини.
  
• Помірний больовий синдром без ознак загострення.
  
• Супутні порушення постави.
  
• Необхідність поліпшення локального кровообігу.
  

Коли масаж заборонений?

Незважаючи на переваги, існує низка випадків, коли масаж при міжхребцевій протрузії протипоказаний. Розглянемо їх більш детально:

• Гостра фаза хвороби з сильним болем. Під час загострення протрузії будь-який механічний вплив може посилити біль та спровокувати ускладнення. Тому масаж у цей період категорично не рекомендується.
• Супутнє запалення або інфекційний процес. При наявності запального чи гнійного процесу масаж може погіршити стан і сприяти поширенню інфекції по всьому організму.
• Підвищена температура тіла. Температура вище норми свідчить про загальний патологічний запалювальний процес, при якому будь-який фізичний вплив, включаючи масаж, може бути шкідливим.
  
• Онкологічні захворювання. Масаж при ракових процесах здатен стимулювати кровообіг, що потенційно може активізувати ріст пухлин або метастазування.
  
• Тяжка форма остеопорозу. Через крихкість кісткової тканини навіть легкий масаж може призвести до мікротравм, тріщин або компресійних переломів.
  

У таких випадках будь-яке зовнішнє втручання може погіршити стан пацієнта та прискорити прогресування протрузії до грижі.

Який масаж можна робити при протрузії?

Найбільш безпечними є м’які мануальні техніки, лікувальний класичний масаж, точковий або сегментарно-рефлекторний. Уникайте грубого механічного впливу, особливо в зоні ураження. У деяких випадках фахівець може запропонувати вакуумний масаж, але лише за відсутності загострення.

Зверніть увагу, що усе це має супроводжуватись чіткою діагностикою, а саме МРТ хребта, консультація невролога чи вертебролога та індивідуальний підхід.

Будьте обачні

Масаж при протрузіях — це дуже делікатна процедура. Вона здатна дати позитивний ефект лише у поєднанні з правильним діагнозом і професійним підходом. Самолікування або звернення до непрофесіоналів може закінчитися ускладненнями.

Якщо ж Ви шукаєте надійне медичне рішення лікування протрузії у Києві, зверніться до клініки вертебрології, ортопедії та неврології “Osanclinic”. Тут Вам гарантовано допоможуть підібрати оптимальне лікування з урахуванням вашого стану хребта і загального здоров’я.

На правах реклами*