З дитинства багато хто з нас чув, що для зубів шкідливо є занадто багато морозива чи цукерок. Однак самі собою ці продукти не руйнують емаль. А ось яблучний оцет, що містить багато кислоти, цілком здатний нашкодити емалі та іншим тканинам.
Емаль допомагає захистити зуби від механічної дії, гарячої та холодної температури, а також від потенційно шкідливих хімічних речовин. Однак кислоти з часом все-таки можуть пошкодити покриття, зробити його тоншим. Особливо якщо ми чистимо зуби або жуємо тверду їжу відразу після того, як у роті побувала кислота, пише MedicalXpress.
Стоматолог зазначив, що якщо ви регулярно п’єте яблучний оцет, краще дотримуватись кількох правил. По-перше, завжди розбавляйте оцет водою, а по-друге, пийте його через соломинку. Крім того, не потрібно після вживання оцту багато жувати та чистити зуби.