Існує кілька стратегій для зменшення ризику деменції, включаючи зміну раціону, збільшення фізичної активності та участь у таких заняттях, як маджонг або розв’язання кросвордів. Однак нове дослідження виявило, що певні ліки також можуть допомогти знизити ризик розвитку деменції. Таким чином, ви можете покращувати свої шанси, навіть не усвідомлюючи цього. Дослідження, опубліковане в журналі Alzheimer’s & Dementia, виділило чотири поширені препарати для лікування серцево-судинних захворювань, які можуть знижувати ризик деменції у старшому віці.
“Ми чітко бачимо зв’язок між довготривалим використанням (п’ять років і більше) цих препаратів і зниженням ризику деменції у старшому віці”, — зазначила співавторка дослідження докторка Можжу Дінг із Інституту екологічної медицини Каролінського інституту у Швеції.
Ці препарати були пов’язані зі зниженням ризику деменції на 4-25%, причому комбінація кількох ліків показала ще сильніший захисний ефект, ніж використання одного препарату.
Дослідники використовували дані шведських національних реєстрів, аналізуючи інформацію про 88 000 людей віком понад 70 років, яким діагностували деменцію в період з 2011 по 2016 роки. Для порівняння були залучені 880 000 осіб без діагнозу деменції.
Дослідники зазначили, що ризик деменції був нижчим у тих, хто комбінував ліки для зниження холестерину з препаратами для зниження тиску.
Довготривале використання препаратів, наприклад понад 10 років, забезпечувало найбільший захист: ризик зменшувався на 25%. Використання двох-трьох препаратів знижувало ризик на 27-30%.
Однак не всі ліки від серцево-судинних захворювань однаково корисні. Дослідження показало, що антиагреганти (наприклад, аспірин) можуть підвищувати ризик деменції на 13-25%, оскільки вони збільшують ризик мікрокрововиливів у мозок, що сприяє когнітивному зниженню.
Використання будь-яких ліків протягом короткого періоду (1-4 роки) також підвищувало ризик деменції на 13-30%. Дослідники припустили, що люди, які почали приймати препарати пізніше в житті, могли вже пройти критичний період середнього віку, коли їхній вплив був би найбільш ефективним.
Ці результати підкреслюють важливість довготривалого лікування та своєчасного втручання для зниження ризику деменції.