Всім , хто хоче схуднути , фахівці рекомендують відмовлятися від вживання звичайного цукру і цукрозамінників . Однак слідувати цьому обмеженню на практиці психологічно важко , а для деяких і зовсім нестерпно.
Читайте також:Консервована квасоля: дієтолог назвав 5 корисних для здоров'я властивостей