Всім , хто хоче схуднути , фахівці рекомендують відмовлятися від вживання звичайного цукру і цукрозамінників . Однак слідувати цьому обмеженню на практиці психологічно важко , а для деяких і зовсім нестерпно.
Читайте також:Чому молочні продукти важливі для здоров'я: дієтологиня назвала основні причини