Якщо ж люди намагаються кинути палити з інших причин, це зробити складніше, так як в цьому процесі бере участь дофамін – відомий як гормон задоволення, а на практиці є нейромедіатором. Він не дозволяє людині відмовитися від нікотину, так як відповідає за відчуття передчуття задоволення.
За статистикою, позбутися від нікотинової залежності вдається тільки 5-6% людей. Іноді їм в цьому допомагають гени, але частіше заважають, висловлюючись в схильності до тютюну. При цьому не має значення, до якого класу людей належить курець.
Фахівці радять при боротьбі з поганою звичкою постійно контролювати дії і не піддаватися на спокуси. Можна експериментувати з допоміжними засобами, що дасть більше шансів на успіх.
Сторінка: 1 2