Фізичні вправи змінюють активність генів, пов’язаних з розвитком тих чи інших захворювань. До такого висновку прийшли вчені з Університету Лунда (Швеція).
У проведеному експерименті брали участь 23 здорових чоловіки, середній вік – 35 років. Ніхто з учасників раніше не займався спортом. Протягом 6 місяців, поки тривало дослідження, чоловіки активно займалися аеробікою та спортивним ловом риби. Порівняльний аналіз ДНК учасників до і після закінчення експерименту показав, що в 7 тис. генів сталися епігенетичні зміни. Частина з цих генів пов’язані з розвитком ожиріння та цукрового діабету 2 типу. Це означає, що фізична активність може впливати на «включення» або «відключення» генів, які відповідають за розвиток захворювань.
Це перше дослідження, яке показує зв’язок між фізичною активністю і метилювання ДНК в жирових клітинах.
