А вы знали, что вино оказывает крайне благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему? Один-два бокала в неделю «тренируют» сердечную мышцу, а еще усиливают иммунную систему в целом. Но прежде чем купить вино, давайте разберемся, какой сорт снижает давление, а какой – наоборот.
Красное сухое – чтобы понизить давление
Для того, чтобы снизить давление, рекомендуют выпить 100-150 грамм сухого красного вина. В нем очень много полезных элементов растительного происхождения – йод, магний, калий, железо и ряд витаминов. А еще – ресвератрол, натуральный антиоксидант. Он позволяет нормализовать кровообращение и расширяет кровеносные сосуды, в результате чего и снижается давление. Не стоит забывать и про танины, которые оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов.
Медицинские исследования подтверждают, что красное сухое вино действительно позволяет снизить давление, – но только в том случае, если до этого оно было повышенном. При нормальном изменений не произойдет. Но медики напоминают: пить стоит только качественное вино, а не порошковое. Последнее вообще лучше не пить. А еще не стоит злоупотреблять алкоголем. Это касается и употребления вина при хорошем самочувствии, без лечебных целей. Пару бокалов в неделю за ужином по медицинским рекомендациям считается оптимальной нормой, при которой алкоголь идет на пользу, а не во вред.
Сладкие сорта – обратное действие
Столовые, сладки и полусладкие вина – как красные, так и белые – наоборот, могут поднять артериальное давление. Они действуют как другие крепкие аперитивы (ликеры например). Здесь речь идет про другие физико-биологические процессы. Вначале этанол расширяет сосуды, а еще заставляет сердце биться чуть быстрее. Из-за этого кровь циркулирует по организму с большей скоростью, оказывая большее давление на стенки. Поэтому людям, страдающим гипертонией, стоит отказаться от крепленых и десертных вин. Лучше побаловать себя бокалом красного сухого.
Отметим, что человеческий организм реагирует на алкоголь по-разному. Если реакция на него у вас слишком сильная, рекомендуем отказаться от любых горячительных напитков при плохом самочувствии до полного выздоровления.
Хороший магазин элитного вина предлагает вина на любой вкус: белые и красные, сухие, полусладкие и десертные, а для особых случаев – игристые. Наслаждайтесь любимыми напитками, – только без излишеств.
Материал предоставил интернет-магазин вина winemart.ua
*На правах рекламы