Медики розповіли про корисні властивості кісточок деяких продуктів. Вживання даної частини плода здатне запобігти розвитку певних хвороб.
В першу чергу слід звернути свою увагу на насіння граната. Кісточки стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту, а також багаті на вітаміни A, B і E. Також не потрібно нехтувати насінням цитрусових продуктів. Наприклад, кісточки лимона допоможуть при мігрені, а апельсина і мандарина – боротися з грибковими хворобами. Насіння дині захищають людину від онкологічних захворювань, а також добре позначаються на роботі серцево-судинної системи. У свою чергу кісточки кавуна позитивно впливають на травлення.
Все ж не варто їсти все підряд. Наприклад, насіння яблук, вишні, груші, сливи можуть привести до отруєння. Найкраще проконсультуватися з дієтологом, оскільки також можливі індивідуальні протипоказання. Варто пам’ятати, що самолікування шкідливе для здоров’я.