Середньостатистичній людині необхідно 2-3 рази на тиждень займатися сексом, щоб зберігати сексуальне здоров’я і відчувати задоволеність життям. Таку думку висловив лікар-сексолог Євген Кульгавчук.
“У сексології є таке поняття як умовно-фізіологічний ритм (УФР), що становить 2-3 рази на тиждень. Але він не є обов’язковим “нормативом”, це середня норма, адже у людей різні темпераменти, різний вік, різна статева конституція. Важливо знати свою статеву конституцію і формувати свій, комфортний ритм статевої активності, що приносить задоволення. Якщо людина не “добирає” свою норму, то якість її життя може дещо знижуватися”, – пояснив медик.
Сексолог підкреслив, що для деяких людей цей показник може відрізнятися. Це залежить від їх темпераменту. Людину, яка часто відчуває сексуальний голод, не потрібно обмежувати в кількості статевих актів. Те ж можна сказати і про людину, яка нечасто відчуває сексуальне бажання. Примус до частих статевих актів викличе у нього негативні асоціації з сексом.
Джерело: МедікФорум