Categories: Новини Здоров'я

Магнітні бурі у липні

Геомагнітне поле Землі в липні очікується відносно спокійним. Вірогідні слабкі геомагнітні бурі 18-21 липня (обурення магнітосфери Землі).

Однак навіть незначні зміни в магнітному полі Землі здатні позначитися на самопочутті метеочутливих людей. У ці дні їх можуть турбувати головні болі, загострення хронічних захворювань, порушення в роботі серцево-судинної системи, схильність до стресів.

Для профілактики негативного впливу магнітних бур в ці дні рекомендується обмежити діяльність, що вимагає підвищеної уваги. Бажано знизити фізичне навантаження, більше відпочивати і гуляти на свіжому повітрі, уникати сварок.

Якщо в ці дні у вас підвищилася дратівливість, можна приймати заспокійливі засоби, наприклад, валеріану, пустирник, заспокійливі чаї. Правильне харчування і відмова від алкоголю також знизять вплив магнітних бур на організм.