Categories: Здоров'я А-Я

Онлайн чат с психологом – Как остаться в устойчивом психологическом состоянии во время новой волны пандемии?

Новая эпоха принесла нам новые тревоги, но и новые возможности. Никто и никогда не попадал в такой цейтнот из негативных новостей, падающей экономики, закрытых границ — воистину 2020 год принёс много сюрпризов. И вот абсолютно ожидаемо, и абсолютно внезапно, к нам пришла вторая волна. Будет ли она страшнее первой? Сколько бизнесов разорятся? Сколько людей потеряют работу и разведутся, не выдержав второго карантина? Пока неясно. Но ясно, что проблема всегда приносит возможности и по-другому просто не бывает.

Весной все заметили, что тенденция перехода всего, чего можно и нельзя в онлайн стала уже не тенденцией, не трендом, а новой реальностью. Реальностью же стало и то, что все, кто испытывают тревогу, апатию и депрессию, из-за невозможности как-то повлиять на ситуацию, теперь имеют возможность получить помощь и поддержку психолога онлайн, по средствам онлайн чата или видео консультации, не выходя из дома, из которого и выйти-то нельзя.

Большинство частно практикующих специалистов стали консультировать онлайн, но для максимального удобства и в соответствии с новым трендом на сервисы полного цикла, появились порталы психологической помощи, на которых вы можете найти проверенного психолога и начать с ним общение с помощью онлайн чата с психологом, практически немедленно.

Один из таких онлайн-сервисов — Helppoint.net

Helppoint предлагает вам не думать и не тревожиться ни о чём, что окружает поиск и общение с психологом, а просто взять и получить ту поддержку, которая вам нужна, тогда, когда она вам нужна.

Все специалисты, сотрудничающие с сервисом прошли трёхступенчатую проверку, вам не нужно думать не шарлатан ли перед вами и не “диванный” ли психолог, окончивший трёхмесячные курсы, взялся решать свои финансовые проблемы за ваш счёт.

После регистрации вам будет предложена подробная анкета и на основании ваших ответов, робот (это важно, так как исключает возможность субъективного выбора) подбирает вам из базы специалистов того, кто максимально подходит именно вам.

А если алгоритм ошибся (ну вдруг) и подобрал не того, или психолог хороший, но всё равно что-то не то, вы всегда можете его поменять, причём в первые три дня общения бесплатно. И ни неловкости, ни объяснений, почему вы решили прекратить работу с психологом, и почему отменили консультацию.

Если вы хотите оставаться анонимным — вы можете это сделать, никаких данных, кроме почты, при регистрации у вас не попросят. Никаких спам-рассылок в мессенджерах, и, конечно, никаких звонков.

Вы можете общаться с психологом по видеосвязи или в чате, что удобно, если вы заперты в однокомнатной квартире с домочадцами и у вас нет возможности провести видеоконсультацию. Общение проходит в вашем личном кабинете. Там же вы можете оценить вашего психолога (он об этом не узнает) просмотреть историю консультаций и вашего чата. А на самом сайте собрана огромная база статей на тему психологии и валидных тестов для самодиагностики.

В общем, не известно, будет ли вторая волна пандемии разрушительней первой, будет ли третья, четвёртая и последующие волны, но пока есть интернет у вас всегда будет возможность обсудить это и многое другое с вашим психологом, и сохранить душевное спокойствие. И никаких волн паники.

*На правах рекламы

Поділитися