Цукровий діабет є однією із найбільш розповсюджених хвороб, на яку страждають щороку більше людей. Головними факторами захворювання є генетична схильність, спосіб життя та харчування, стреси та відсутність фізичної активності. Тобто майже кожна сучасна людина є в групі ризику захворювання на діабет.
Більшість людей працюють за комп’ютером, а у вільний час замість активних занять спортом віддають перевагу перегляду фільмів або іграм у VIP Casino. Звісно, це цікаві справи, але вони не сприяють здоров’ю. Поступово людина може набирати вагу, а це вже шлях до діабету. І першою його ознакою стає предіабет.
Передіабет — це стан, який характеризується підвищеним рівнем глюкози в крові, але він ще не є достатнім для діагностики діабету. Людина має високий ризик розвитку діабету 2 типу, якщо не вжити заходів. Про наближення небезпечного стану може свідчити:
Звісно, ці симптоми можуть і не бути пов’язані з діабетом. Але потрібно врахувати таку можливість та здати аналіз крові на цукор.
Предіабетом вважається стан, коли показник цукру в крові є вищий за норму, але ще недостатньо високий для діагнозу “даібет”. Якщо в нормі він становить 3,5–5,7 ммоль/л, то предіабетом можна вважати 6,1-7,0 ммоль/л. Якщо цей показник супроводжується переліченими симптомами, то потрібне детальне обстеження організму. Ще одним проявом діабету може стати різке погіршення зору.
Передіабет можна уповільнити завдяки зміні способу життя. Харчування з низьким вмістом цукру та насичених жирів, фізична активність, контроль ваги та управління стресом можуть знизити ризик розвитку цукрового діабету. Регулярне медичне спостереження та консультації з лікарем допоможуть керувати станом та запобігти його прогресуванню.
Ще одна форма діабету, яка є зворотною, тобто піддається корекції: гестаційний діабет. Це форма діабету, що розвивається у деяких жінок під час вагітності. Зазвичай він проявляється у другій половині вагітності та найчастіше зникає після пологів. Однак у жінок, які мали гестаційний діабет, є підвищений ризик розвитку діабету 2 типу в майбутньому.
Гестаційний діабет пов’язаний із рівнем глюкози у крові, який підвищується під час вагітності. Організм жінки стикається зі збільшеними вимогами до інсуліну, який відіграє ключову роль у контролі рівня глюкози у крові. Якщо організм не може виробити достатньо інсуліну або використовує його неефективно, рівень глюкози може піднятися, що призводить до гестаційного діабету.
Найчастіше цей тип діабету не викликає будь-яких симптомів у жінки, тому його виявляють через спеціальні тести на рівень глюкози в крові, які проводяться під час вагітності. Контроль рівня глюкози та підтримання його в нормі важливі для здоров’я як матері, так і дитини, щоб уникнути ускладнень. Жінки з гестаційним діабетом можуть контролювати рівень глюкози через правильне харчування, фізичну активність та іноді за необхідності медикаментозне лікування. Регулярне спостереження лікаря та дотримання рекомендацій допомагають знизити ризик ускладнень як у матері, так і у дитини.
*На правах реклами