Вівсяна каша-це одна з найпопулярніших страв для сніданку. Але мало хто знає, як зробити вівсянку максимально корисною для організму.
Фахівці рекомендують пробувати різні комбінації при приготуванні вівсянки. Наприклад, додавати в неї ягоди-тоді бонуси для здоров’я лише подвояться. Варто лише згадати про корисні властивості ключових інгредієнтів.