Categories: Здоров'я А-Я

Рекомендации флеболога при варикозе

Иногда люди ошибочно полагают, что варикозное расширение вен – это всего лишь косметический недуг. На самом же деле это – весьма серьезное заболевание, которое способно не только доставить дискомфорт, но и привести к более серьезным последствиям.

Чтобы дело не дошло до оперативного вмешательства, лечение болезни стоит начинать еще на стадии предвестников, когда на коже не видны «веточки» и «паучки» синего или розового цвета, а тем более расширенные вены.

Если ноги быстро устают, отекают по вечерам, часто случаются судороги – это уже первые «звоночки», говорящие о том, что стоит обратиться к флебологу, который даст советы по:

изменению образа жизни;
нормализации питания;

а также подберет эффективную профилактическую программу, благодаря которой прогрессирование болезни отступит.

Каковы признаки варикоза

Признаки варикозного расширения вен знакомы многим, но не все обращают на них внимание:

ощущение жжения, зуда в мышцах ног или чрезмерного тепла;
возникновение тяжести в конечностях к концу дня, отечности;
дискомфорт, который мешает спокойному сну;
повышенная усталость, боль;
изменение кожной пигментации;
расширение сосудов.

Едва заметив симптомы варикозной болезни, следует сразу же обратиться за помощью к профильному врачу, который даст профессиональные рекомендации, что делать, чтобы не было варикоза, а в запущенных случаях назначит правильное лечение.

Отчего появляется варикоз на ногах

Хотя предрасположенность к варикозу закладывается генетически, на развитие болезни воздействуют внешние факторы, способствующие повышению внутривенного давления. К причинам появления варикоза на ногах относятся:

Работа, которая проводится преимущественно в одном положении.
Избыточный вес (нарушение липидного обмена приводит к различным заболеваниям сосудов).
Высокий каблук (способствует ограничению работы икроножной мышцы и снижению мышечной помпы).
Беременность и роды (в данный период жизненно важным системам организма женщины приходится работать с большой нагрузкой).

Профилактика варикозного расширения вен

Как предупредить варикоз? Очень просто:

При сидячей работе или продолжительном вертикальном положении каждый час-полтора желательно походить в течение нескольких минут.
При приеме гормональных препаратов с целью профилактики варикоза следует регулярно обследоваться у флеболога.
Необходимо отказаться от горячих ванн, посещения сауны, продолжительного пребывания на солнце.
Следует пересмотреть свой рацион и включить в него цитрусовые, зеленый чай, грецкие орехи, горох, проросшие зерна пшеницы и ржи.
Не стоит носить тесную одежду, так как она затрудняет кровоток, злоупотреблять высокими каблуками.
Сигареты и алкоголь способствуют прогрессированию болезни – это стоит учитывать.
Дефицит жидкости в организме делает кровь гуще, нарушает венозное кровообращение и приводит к образованию тромбов, поэтому следует пить достаточное количество воды, особенно летом.
Плавание – хорошая профилактика патологий вен.

Кто подпадает под группы риска

Откуда берется варикоз – мало кто задумывается. Но, болезнь не возникает в один момент, а развивается в течение времени. Под группы риска подпадают люди:

с предрасположенностью к варикозу;
болеющие гипертонией, сахарным диабетом;
подолгу пребывающие в одном положении;
которые физически пассивны;
страдающие плоскостопием или травмами позвоночника;
носящие тесную одежду и обувь;
беременные и кормящие женщины.

Противопоказания при варикозе

К противопоказаниям при варикозном расширении вен относятся:

Массаж, особенно включающий сдавливания и растирания.
Горячие водные процедуры, резкие перепады температур.
Употребление животных жиров, мучных и сладких продуктов, соленой и острой пищи, кофе, спиртного.
Занятия бегом, тяжелой атлетикой, волейболом и футболом, степ-аэробикой. Также нельзя делать приседания, прыгать на скакалке.
Несогласованный с врачом прием гормональных средств.

Что будет, если не лечить варикозное расширение вен? Заболевание продолжит прогрессировать и боль, судороги, отечность станут постоянными. Впоследствии могут развиться тромбофлебит, трофическая язва, способные привести человека к инвалидности и даже летальному исходу.

Где можно пройти диагностику варикоза

Пройти диагностику заболевания в Киеве и Харькове можно в инновационном центре флебологии «Институт вен». Используя современное оборудование и новейшие прогрессивные методы лечения, опытные флебологи: