Змішати по одній чайній ложці листя селери, перцевої м’яти, лимонної меліси, кориці і насіння фенхелю, поварити всі трави в 250 мл води з невеликим шматочком інжиру. Додати трохи остиглий відвар 1 чайну ложку меду і пити ще теплим, процідивши через ситечко.
Змішати три столові ложки меленого перцю з одною дрібно порізаною цибулиною і 1 столовою ложкою меду. Змастити отриманою сумішшю поперек і залишити всмоктуватись на одну годину.
Натерти одну цибулину на тертці і змішати з 3 столовими ложками темного меду. Налити суміш в баночку і поставити щільно закритою на 6 годин. Пити відстояний сік по 2 чайної ложки кілька разів на день.
Всім відомо, що мексиканці люблять гостре. Перчик чилі – не тільки їх улюблена приправа, але і народний засіб від перенапруження в м’язах: перчик дрібно порубати ножем, рушник занурити у гарячу воду і вичавити, посипати поверхню рушники шматочками перчика, закатати і укутати ним хворе місце.
Національним деревом цієї країни є клен, але канадці вміють цінувати лікувальні властивості і інших рослин. Наприклад, дерева волоського горіха: залити 6 столових ложок листя дерева волоського горіха (продаються в аптеці) 200 мл холодної води і довести до кипіння на повільному вогні. Занурити у відвар чистий рушник і прикладати на уражені місця шкіри.
Смачнішого і приємнішого рецепту навряд чи можна знайти на всій планеті. Дуже популярний в Іспанії рецепт лікування ангіни: протягом дня відкушувати шматочки чорного шоколаду і повільно їх розсмоктувати. Це смачне заняття полегшує виведення вірусу з організму і зменшує болі в голі.