Бігти в аптеку не доведеться. Все потрібне, швидше за все, є у вас вдома.
Звичайно, самий вірний і логічно вивірений шлях — якомога швидше відвідати стоматолога, щоб точно встановити причину і почати адекватне лікування. Але до зустрічі з дантистом треба ще дожити, а зуб (втім, може, і не зуб, а десь поруч) болить вже зараз. Тому розберемося з заходами екстреної допомоги, здатними як мінімум знизити больові відчуття до терпимого рівня.
Так, потрібна невелика попередня підготовка. По можливості почистіть зуби і/або прополощіть рот чистою теплою водою — це збільшить ефективність знеболюючих заходів.
Розведіть 1⁄₂ чайної ложки солі в склянці теплої води і ретельно полощіть рот, поки розчин не закінчиться. Так виглядає один з найбільш популярних, ще бабусиних експрес-методів позбавлення від зубного болю. І це той самий випадок, коли бабусі були праві.
Солона вода є природним дезинфікуючим засобом, а дослідження доводять: вона дійсно допомагає зменшити запалення в порожнині рота.
Якщо причина болю — саме запалення (наприклад, пульпіт або інфекція ясен), сольове полоскання стане гарним способом не тільки втихомирити біль, але і уповільнити, а то і зовсім призупинити розвиток хворобливого процесу.
Крім того, інтенсивне полоскання рота допоможе позбутися від частинок їжі та інших дрібних сторонніх предметів, що застрягли між зубами або поверхнею зуба і десною, — а саме вони іноді стають провокаторами болю.
Рада, на перший погляд, дивна, але дієва. Як і сольовий розчин, перекис водню володіє дезінфікуючими властивостями, здатними зменшити запалення і знизити пов’язані з ним больові відчуття. Бонус: перекис водню розм’якшує зубний наліт, полегшуючи його подальше видалення.
Щоб приготувати розчин для полоскання, змішайте перекис водню (3%) і воду в пропорції 1 : 1. Не ковтайте при його використанні.
Чим вища температура, тим болючіше. Кров рухається активніше, судини розширюються, збільшується внутрішнє тиск на запалену ділянку. Якщо прикласти до нього холодний компрес, судини звузяться і біль стане менш помітною. Крім того, холод може зменшити набряк і запалення.
Це рішення застосувати практично до всіх видів болю. Якщо болить зуб, можна вступити, наприклад, так: на 10-20 хвилин прикласти до щоки:
Якщо зуби не реагують на холод, можна просто розсмоктати шматочок льоду, як льодяник.
Так, на відміну від холодних, теплі зігріваючі компреси — поганий варіант. По-перше, вони лише розширюють судини, збільшивши болючість. А по-друге, можуть посприяти розвитку запалення, якщо саме воно є причиною больових відчуттів.
Тепло може полегшити страждання тільки в одному випадку: якщо біль викликаний невралгією трійчастого нерва (вона віддає в зуби, а тому її нерідко плутають із зубним). Однак до тих пір, поки ви не упевнитися, що мова йде саме про невралгію, грати з теплом не варто.
Ця специфічна приправа використовується в медицині століттями. І, загалом-то, цілком обгрунтовано. Сучасні дослідження підтверджують лікувальні властивості часнику. Він не тільки знищує шкідливі бактерії, які є причиною запалення, але і полегшує біль.
Якщо самопочуття дозволяє, можна просто розжувати зубчик-інший. Інший варіант: часник подрібнити в кашку і накладати її на зуб і ясна поруч з ним.
Спосіб екзотичний, але раптом у вас випадково завалялася пляшечка цього ефірного масла? Якщо так, вітаємо: ви є володарем вельми ефективного (принаймні, для мишей, чиї реакції схожі з людськими) засобу від зубного болю. Гвоздична олія містить природний антисептик евгенол. Ця речовина не тільки вбиває мікроби, але і зменшує біль майже так само, як досить потужний анестетик бензокаїн.
Нанесіть кілька крапель гвоздикового масла (можна розбавити його парою крапель оливкової або соняшникової) на ватний тампон і накрийте їм уражений зуб, а також прилеглу частину ясна. Нехай компрес побуде в роті не менше 10-15 хвилин.
Інший варіант використання — додати кілька крапель олії гвоздики в теплу воду, ретельно збовтати і використовувати для полоскання рота.
Або, якщо все-таки хочеться прилягти, підкладайте під спину подушку, щоб верхня частина тулуба, включаючи голову, залишалися в піднятому положенні. Опускаючи голову на рівень серця або нижче, ви ризикуєте посилити больові відчуття: це відбудеться за рахунок посилення кровопостачання і розширення судин.
Це чи не самий очевидний і зручний варіант, якщо біль наздогнав вас на роботі або в подорожі. Добре зарекомендували себе засоби на основі ібупрофену.
А ось бабусиним методом — розтовкти анальгін в кашку і накласти її на ниючий зуб — краще не жартувати. Діюча речовина анальгіну — метамізол натрію — дійсно може чинити місцевий болезаспокійливий і протизапальний ефект. Однак треба враховувати, що метамізол має кислотну структуру. А значить, якщо біль викликаний ушкодженнями емалі або легким карієсом, скоріше погіршить ситуацію.
Майте на увазі: йти до лікаря все одно потрібно. Описані способи знімають біль, але не усувають його причину: захворювання зубів, ясен або невралгію. Тому, навіть якщо вам вдалося позбутися від болю, обов’язково зверніться до стоматолога. Лікар поставить діагноз і призначить лікування, яке допоможе саме вам.
І тим більше йдіть до дантиста, якщо зуб болить добу і довше, а також якщо з’явився набряк і піднялася температура. Можливо, інфекція, яка викликала зубний біль, потрапила в кров. А це загрожує серйозними наслідками.