Лікарі вивчили існуючі дослідження і назвали найшкідливіші для здоров’я шлунка продукти. До переліку потрапили сильно обсмажені і гострі страви, газовані напої.
Експерти закликають повністю відмовитися від маринованих оцтом продуктів. Серед спиртного найбільша шкода виходить від шампанського. Сухі вина не рекомендовані людям з підвищеною кислотністю шлунка.
Міцний алкоголь з дубильними речовинами у своєму складі не шкодить травній системі, якщо не перевищувати дозу в 50 грам.
Медики радять дотримуватися повноцінного ентерального харчування, але, якщо перерви між прийомами їжі великі, зростає ризик розвитку виразкової хвороби і гастриту.
Не варто зловживати кавою і міцним чаєм. Проблеми з шлунком може також викликати хелікобактер пілорі, для лікування якої потрібна антибактеріальна терапія.