При різних захворюваннях кров може наповняться токсинами та іншими небезпечними речовинами, від яких краще позбутися. У цьому допоможуть особливі продукти, що володіють ефектом очищення. Один з таких продуктів – звичайнісінька морква, яку багато хто вживає мало не кожен день.
Однак фахівці кажуть, що люди вживають в їжу мало моркви. Щоб вона дійсно почала очищати кров необхідно кожен день випивати по склянці морквяного соку. Також варто відзначити корисні властивості гарбуза. Цей овоч має унікальні властивості, очищаючи не тільки кров, але і весь організм в цілому.
Дієтологи радять щодня приймати близько 200 грам томатів або випивати склянку томатного соку. Це дозволить швидко виключити небезпечні елементи з крові.