Французькі вчені, з’ясували, як на здоров’я мозку впливає вживання риби. Про це вони повідомили на сторінках журналу «Neurology».
В ході дослідження, наукові діячі провели аналіз харчових звичок понад 1,5 тисячі осіб. Вік добровольців стартував з позначки в 65 років, причому наголошується, що раніше вони не мали проблем з серцем, судинами, а також ознак деменції. Після цього учасники експерименту пройшли процедуру сканування мозку за допомогою МРТ.
Як виявилося, в групі, учасники якої їли рибу чотири і більше разів на тиждень, автори роботи зафіксували найменшу кількість ознак пошкодження мозку.
«Це дослідження надає докази класу II, що у осіб без інсульту або деменції більш високе споживання риби пов’язане з більш рідкісними субклінічними серцево-судинними захворюваннями на МРТ», — повідомили автори роботи.