Вчені провели ряд досліджень, щоб з’ясувати, в якому віці людина починає старіти. Стартом цього процесу служить зменшення фізичної та розумової активності.
За результатами дослідження, люди починають старіти в 39 років. На перший погляд змін не відбувається, але число мієліну в тілі людини, який захищає нервову систему, помітно скорочується. Саме дефіцит цієї речовини, роблячи клітини більш вразливими до пошкоджень, призводить до вікових недуг.
Експерти як приклад про наближення старості наводять ситуацію, коли людина засинає перед телевізором з пультом в руках. Скутість в суглобах або труднощі перед освоєнням сучасної техніки – це теж провісники старіння.