Здоров’я та поведінка любителів азартних ігор: що потрібно знати

Азартні ігри – захоплення, яке може затягнути кого завгодно. Але що ховається за захоплюючим світом ставок і виграшів? Дослідження показують, що любителі азартних ігор мають низку особливостей як у здоров’ї, так і в поведінці. Давайте дізнаємося про це докладніше, а також з’ясуємо, як уникнути можливих проблем. 

Азартні ігри: нова норма дозвілля?

Останніми роками азартні ігри стають дедалі звичнішою частиною життя. Особливо активним це зростання стало після того, як президент України Володимир Зеленський підписав закон про легалізацію азартних ігор. Багато дослідників помічають, що люди частіше сприймають їх як звичайну розвагу, поряд з іншими формами дозвілля. Причин для цього кілька: 

• Доступність онлайн-ігор значно зросла. Тепер у будь-який момент можна зайти на сайт і почати грати з телефону або комп’ютера.
• Реклама азартних ігор стала повсюдною, особливо під час спортивних подій, що ще більше привертає увагу і створює ілюзію легкості виграшу.
• Багато країн пом’якшили закони щодо азартних ігор, що зробило їх ще більш доступними.

Щоб розібратися в цьому питання, вчені провели велике дослідження. Це допомогло їм зрозуміти, як саме азартні ігри увійшли в повсякденне життя і що наскільки вони впливають на здоров’я любителів подібного дозвілля. 

Як азартні ігри впливають на спосіб життя

Аналіз залежності між азартними іграми та способом життя показує, що захоплення іграми негативно позначається на загальному стані людини: 

• Люди, які занурені у світ азартних розваг, рідше піклуються про своє здоров’я.
• Замість того, щоб інвестувати в освіту, хобі або соціальні заходи, багато хто з них витрачає всі кошти на розваги в гральних закладах.
• Любителі казино і спортивних ставок частіше залишаються без роботи. Статистика показує, що безробіття серед ігроманів на 6% вище, ніж серед тих, хто не захоплюється азартними іграми.

Крім того, гравці знижують витрати на традиційні розваги, що призводить до соціальної ізоляції. 

Азарт і здоров’я: що потрібно знати

Азартні ігри – не тільки розвага. Згідно з п’ятирічним спостереженням, люди, активно залучені до цієї діяльності, найчастіше вперше зверталися за виплатами по інвалідності. Це означає, що проблеми зі здоров’ям серед гравців стають помітнішими, і часто вони звертаються по допомогу тільки тоді, коли ситуація стає критичною.

Вчені також провели вивчення, щоб зрозуміти, як витрати на азартні ігри впливають на ризик смерті. Результати виявилися тривожними: чим більше грошей люди витрачали, тим вищим був ризик передчасної смерті. Особливо вразливими виявилися активні відвідувачі наземних і віртуальних гральних закладів – їхній ризик смерті був на третину вищим, ніж у тих, хто зовсім не грав, незалежно від віку.

Як уникнути негативного впливу азартних ігор 

Щоб уникнути негативного впливу азартних розваг, важливо дотримуватися кількох простих рекомендацій:

• Визначте, скільки часу і грошей ви готові витратити на ігри, і суворо дотримуйтеся цих рамок. Це допоможе вам не захоплюватися грою занадто сильно.
• Знайдіть інші захоплення і заняття, які приносять радість і задоволення. Спорт, творчість або волонтерство можуть замінити азартні ігри та поліпшити ваше самопочуття.
• Якщо ви помічаєте, що азартні ігри спричиняють у вас стрес, тривогу або проблему з фінансами, це привід замислитися над своїми звичками і звернутися по допомогу.
• Не соромтеся ділитися переживаннями з близькими. Відкрита розмова про свої проблеми допоможе полегшити емоційний тягар і знайти підтримку.

Дотримуючись цих простих порад, ви зможете зберегти здоров’я й уникнути негативного впливу азартних ігор.

Матеріал підготовлено за підтримки Promocode1win

На правах реклами*