Якщо ви жінка, ймовірно, вам доводилося мати справу з гормональним дисбалансом. «Статистика показує, що 80% жінок страждають від гормонального дисбалансу», — зазначає доктор Крістін Маллін, FACOG, у інтерв’ю для Northwell Health. «Деякі жінки живуть із цими порушеннями, навіть не підозрюючи про них; фактично, 70% не знають про такі стани, як СПКЯ, що можуть виникнути через гормональні порушення». Гормональні проблеми можуть проявлятися через різні симптоми. Ось 7 основних ознак гормонального дисбалансу, за словами експертів.
Раптові припливи можуть свідчити про гормональний дисбаланс. «Ви відчуваєте раптові припливи жару протягом дня або прокидаєтеся вночі в поту? Це серйозний сигнал про можливе зниження рівня естрогену», — пояснює доктор Маллін. «Хоча рідко, ці симптоми також можуть вказувати на яєчникову недостатність. Якщо це ваш випадок, негайно зверніться до лікаря».
Гормональні порушення можуть негативно впливати на стан шкіри. «Хоча акне зазвичай зникає після підліткового віку, акне у дорослих часто виникає через зміну балансу між естрогеном і андрогенами», — зазначає доктор Олександра Пеллісена, FACOG. «Це поширений симптом полікістозу яєчників. З іншого боку, менопауза може викликати сухість і свербіж шкіри».
Труднощі із зачаттям можуть бути пов’язані з гормональним дисбалансом. «Гормональні порушення є однією з основних причин жіночого безпліддя», — пояснює доктор Пеллісена.
Проблеми із втратою ваги також можуть свідчити про гормональний дисбаланс. «Набір ваги або труднощі із схудненням — часті симптоми гормональних порушень», — додає доктор Маллін.
Гормональні проблеми можуть порушувати сон. «Низький рівень прогестерону або естрогену часто спричиняє безсоння та нічну пітливість», — зазначає доктор Ліза Чін Юе Кім.
Незвично рясні цикли можуть бути ознакою гормональних порушень. «Часто це пов’язано з фібромами, доброякісними утвореннями в матці, що залежать від естрогену», — зазначає доктор Маллін.
Зниження статевого потягу також може бути наслідком гормональних порушень. «Тестостерон, який також присутній у жінок, впливає на лібідо. Його дисбаланс часто зустрічається під час перименопаузи та ранньої менопаузи», — додає доктор Пеллісена.
Ці ознаки свідчать про важливість своєчасного звернення до лікаря для корекції гормонального стану.