Активне вугілля — це не просто звичайне вугілля, а спеціально підготовлений продукт, який отримують з деревини, торфу, шкаралупи кокосів і навіть нафти.Саме по собі вугілля — це просто згоріла органічна речовина. А ось щоб зробити його «активованим», продукт додатково обробляють при дуже високих температурах. Це створює в його структурі безліч мікроскопічних пор, як у губки. Саме вони дозволяють вугіллю поглинати та утримувати різні речовини.
Саме завдяки цій особливості активоване вугілля використовується в медицині — воно може «схопити» токсини, отрути або ліки в шлунку і не дати їм всмоктатися в кров. Найчастіше його застосовують при отруєннях, а ось точних даних про ефективність при інших станах небагато.
В останні роки на полицях аптек з’явилося і так зване «біле вугілля». Незважаючи на назву, це не вугілля у звичному сенсі. Його роблять на основі діоксиду кремнію — тобто, по суті, з піску. Тому адсорбуючі властивості у цього продукту навіть вищі, ніж у класичного активованого вугілля. При цьому він не фарбує зуби і язик у чорний колір, що робить його популярним у косметології та для проведення детокс-процедур.
У деяких випадках активоване вугілля дійсно може допомогти при отруєннях, але важливо, коли і чим саме людина отруїлася.
Дослідження на тваринах і добровольцях показали: вугілля може вбирати деякі отрути, наприклад пестициди, надмірну кількість антидепресантів у шлунку і не давати їм потрапити в кров. Але це працює не з усіма речовинами. Наприклад, він майже не допомагає при отруєнні алкоголем, кислотами, лугами та іншими дуже активними сполуками.
У лабораторних умовах, якщо прийняти вугілля відразу — протягом 5 хвилин після отруєння — він може затримати майже всю отруту. Навіть через годину він був корисний і зменшив всмоктування отрути наполовину або трохи більше.
Коли лікарі застосовували вугілля в лікарнях, результати були не такими вражаючими: користь від прийому ліків була практично нульовою. Але при цьому виникали побічні ефекти.
З іншими корисними ефектами все ще складніше. Наприклад, невеликі дослідження показують, що вугілля може:
Важливо: майже у всіх цих випадках досліджень мало, вони різної якості, а іноді дані суперечливі. Тож серйозно розраховувати на вугілля як на засіб від різних хвороб не варто.
Ні. Річ у тім, що вугілля не заважає спиртам всмоктуватися і ніяк не зупиняє сп’яніння. І тим більше препарат марний, якщо ви хочете протверезіти: етанол виявляє свій ефект, коли вже потрапив у кров і перетворився на ацетальдегід. А звідти вугілля його точно не дістане.
Крім того, якщо ви випили й вирішили прийняти вугілля, щоб позбутися отруєння будь-яким хімікатом, таблетками або їжею, алкоголь завадить препарату і знизить його ефективність.
В активованого вугілля є побічні ефекти. Найпоширеніші — запор, печія, біль у горлі та зневоднення, яке супроводжується запамороченням, сплутаністю свідомості, сильною спрагою, зменшенням сечовипускання або потовиділення.
Крім того, вугілля може взаємодіяти з ліками, які ви приймаєте.
Крім взаємодії з діючими речовинами ліків є ще одна небезпека: активоване вугілля може просто не дати препарату, який ви приймаєте, всмоктатися в шлунку або кишківнику. Або знизити концентрацію необхідної речовини. Таке часто відбувається з протизаплідними засобами, сиропами та всіма ліками, які ви приймаєте перорально — тобто ковтаєте.
Єдиний спосіб дійсно не сп’яніти — відмовитися від алкоголю. Але якщо застілля все ж не уникнути, а знизити наслідки від випитого хочеться, у нас є кілька порад: