Зміни способу життя — такі як регулярна фізична активність, відмова від куріння та збалансоване харчування — добре відомі як ефективні способи покращити стан серцево-судинної системи та знизити ризик інсульту.
Та нове дослідження виявило ще один важливий щоденний фактор — чистку зубів.
Науковці з’ясували, що люди, які мають одночасно захворювання ясен і карієс, на 86% частіше страждають від інсульту, порівняно з тими, у кого ротова порожнина здорова. Поганий стан зубів і ясен також пов’язаний із 36% вищим ризиком серцевих нападів та інших серцево-судинних проблем.
Автор дослідження, доктор Сувік Сен із Університету Південної Кароліни (США), зазначив:
«Це дослідження підтверджує, що догляд за зубами та яснами — це не лише про гарну усмішку. Це також може допомогти захистити ваш мозок».
Він додав, що людям із ознаками запалення ясен або карієсом варто звертатися до стоматолога не лише для збереження зубів, а й для зменшення ризику інсульту.
Йдеться про ішемічний інсульт — найпоширеніший тип, який виникає, коли тромб блокує потік крові та кисню до мозку. Це позбавляє клітини мозку необхідних речовин і може спричинити незворотні пошкодження.
У дослідженні взяли участь майже 6 тисяч дорослих із середнім віком 63 роки, які на початку спостереження не мали історії інсульту.
Протягом 20 років спостережень 10% людей із захворюваннями ясен і карієсом пережили інсульт — для порівняння, серед людей зі здоровими зубами таких було лише 4%.
Також з’ясувалося, що ті, хто регулярно відвідує стоматолога, мають на 81% менше шансів мати проблеми з яснами чи карієсом.
Результати дослідження були опубліковані у науковому журналі Neurology Open Access.