Якщо вірити зірковим рекомендаціям, найгарячішим трендом у сфері краси є не косметичний засіб чи процедура, а добавка, яка допомагає відновити природний рівень нікотинамід-аденін-динуклеотиду (NAD+), антивікового коензиму. З віком рівень NAD+ у нашому організмі зменшується, що позначається як на зовнішньому вигляді, так і на самопочутті.
Згідно з дослідженням 2018 року, опублікованим у журналі Translational Medicine of Aging (TMA), NAD+ є в усіх живих клітинах і бере участь у багатьох біологічних процесах, включаючи метаболізм, клітинну сигналізацію, експресію генів і відновлення ДНК.
Експерти також зазначають його естетичні переваги: підвищення рівня NAD+ може сприяти більш молодому вигляду шкіри, зменшенню зморшок і загальному покращенню стану шкіри.
Сертифікований пластичний хірург Даніель Барретт зазначає, що для підвищення рівня NAD+ слід розглянути прийом добавок дігідронікотинамід мононуклеотиду (NMNH). У своєму недавньому дописі в TikTok він пояснив, що цей препарат є більш потужною та біодоступною варіацією нікотинамід мононуклеотиду (NMN), іншого активатора NAD+.
«NMNH допомагає природним чином підвищити рівень NAD у вашому організмі», — розповідає Барретт. «Це може покращити як зовнішній вигляд, так і самопочуття. Ваша краса залежить від багатьох факторів, але вона також може бути пов’язана з віком».
Дослідження підтверджують ці твердження. Зокрема, у 2021 році журнал Journal of Proteome Research опублікував дані про те, що NMNH є потужним підсилювачем NAD+. Крім того, дослідження 2018 року показало, що низький рівень NAD+ може сприяти розвитку вікових захворювань, таких як метаболічні розлади, рак і нейродегенеративні хвороби.
Доктор Кієн Ву, тричі сертифікований лікар і засновник Vuu MD Performance and Longevity, зазначає, що вплив NMN і його похідних на різні системи організму робить ці добавки перспективними для підтримки здорового старіння.
Перед початком прийому нових добавок важливо проконсультуватися з лікарем, зважити потенційні ризики та користь і врахувати всі інші препарати чи хронічні захворювання.