Новини Здоров'я

Понад 30% спортсменів ризикують отримати травму через проблеми із зором

Понад третина людей, які носять окуляри, визнають: вони займалися спортом, не маючи можливості добре бачити. Опитування двох тисяч дорослих із коротко- чи далекозорістю показало: 42% помилялися у відстані або робили хибні рухи після того, як знімали окуляри для занять спортом. У результаті кожен десятий отримував травми через поганий зір.

Чому люди відмовляються від окулярів під час спорту?

Причини виявилися доволі поширеними:

  • 52% бояться зламати окуляри;
  • 44% думають, що під час вправ вони зсунуться або злетять;
  • 32% кажуть, що піт змушує їх ковзати;
  • 29% відмовляються через запотівання лінз.

Найчастіше пошкодження стаються під час футболу та бігу.

Тільки 37% респондентів впевнені, що їхні окуляри надійно тримаються під час занять спортом. Для 29% вони стають перешкодою і навіть зменшують задоволення від тренувань. Кожен третій відчував тривогу у «ризикованих» ситуаціях, коли окуляри могли впасти чи розбитися.

Чим це загрожує?

Клінічний директор Specsavers Джайлз Едмундс наголошує:

«Такі проблеми зустрічаються частіше, ніж здається. У спортивному середовищі окуляри легко пошкодити, тож люди просто знімають їх. Але це може впливати і на результативність, і на ризик травмування».

Найпоширеніші пошкодження: зламані оправи, подряпані лінзи, розтягнуті або поламані дужки.

Втім, спорт — не єдина загроза. 64% опитаних ламали чи псували свої окуляри й у побуті: кидали, випадково сідали на них чи засинали, не знімаючи.

Більшість намагалася ремонтувати їх самостійно, але 42% зізналися, що спроби виявилися марними (дані OnePoll.com).

Які є альтернативи?

Третина людей, які займаються спортом, обрали контактні лінзи або спеціальні спортивні окуляри, аби уникнути проблем.

За словами Джайлза Едмундса:

«Контактні лінзи — природний вибір для тих, хто хоче зберегти чіткий зір під час спорту. Вони рухаються разом із очима, не обмежують периферійний зір, не запотівають і не ковзають від поту. До того ж, у контактних видах спорту їх неможливо розбити».

Особливо зручними є одноденні лінзи: вони гігієнічні, свіжі та легко замінюються у разі втрати чи пошкодження.