Багато очних проблем вимагають допомоги офтальмолога. Але в деяких випадках можна обійтися домашніми заходами – після консультації з лікарем, дотримуючись його рекомендацій.
Важливо, щоб лікар встановив причину та рекомендував, якщо необхідно, лікування вдома. Найчастіше захворювання викликається вірусом – такий кон’юнктивіт проходить сам. Зменшити дискомфорт можна, прикладаючи до очей прохолодні компреси. При бактеріальному варіанті лікар зазвичай призначає краплі з антибіотиком домашнього лікування.
Якщо ви не можете повністю видалити алерген, необхідно спробувати зменшити його вплив. Допоможе частіше вологе прибирання, встановлення спеціальних фільтрів в очищувачі повітря і подібні заходи. Лікар може рекомендувати використовувати краплі типу штучна сльоза та/або протиалергічні, які допоможуть зменшити симптоми.
Ще одна часта проблема, пов’язана з глащами. Хоча ячмінь часто виглядає страшним, зазвичай він нешкідливий і проходить протягом тижня. Прискорити його розсмоктування можуть теплі компреси (якщо не порадить лікар). Зазвичай їх роблять 3-4 рази на день протягом мінімум тижня, радять у Американській академії офтальмології. Фахівці попереджають: якщо ячмінь збільшується або тримається більше тижня, не займайтеся його домашнім лікуванням, зверніться до офтальмолога.
Після тривалої роботи за комп’ютером, читання або довгого знаходження за кермом багато хто відчуває симптоми перенапруги очей. Їх допоможуть полегшити прості дії: